Glykemický index jídla pomáhá s hubnutím. Zajímejte se o něj, i když nemáte cukrovku

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 6. 2025

Glykemický index je vhodné sledovat, i když netrpíte žádnou závažnou nemocí. Správná volba potravin s ohledem na tuto hodnotu může ovlivnit výši přijaté energie a může vám i pomoci s hubnutím.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

glykemický index Stévie glykemický index glykemický efekt index glykemickÃ½ index GOFI index HB Index index DAX Index Exportu index FAO

Doporučené články

Lék na cukrovku zázračně pomáhá s hubnutím. Akcie firmy raketově rostou, nestíhá uspokojit poptávku (Reflex, 13. 9. 2023)
Jezte podle glykemického indexu! Nebudete při hubnutí vzteklí (Moje zdraví, 25. 5. 2025)
Jezte zmražený chléb, je zdravější, tvrdí lékařka. Ideálně ho i opečte (Deník.cz - Magazín, 31. 8. 2025)
Glykemický index a vše, co jste o něm potřebovali vědět (Tojesenzace.cz, 28. 10. 2021)
Bobkový list pomáhá na cukrovku i při léčbě ran. Ani nevíte, jaký poklad doma máte (Naše zahrada, 13. 8. 2025)
Kde je vláknina? Zelenina a ovoce jako její zdroj většinou nestačí (Vitalia.cz, 7. 2. 2022)
Lékárníci v karavanu zdarma vyšetřují, zda nemáte cukrovku (Vitalia.cz, 2. 9. 2025)
RECEPTY: Mleté maso v hlavní roli: Tohle jsou 3 nejlepší jídla z něj (Maminka.cz, 4. 2. 2022)
Jak se zbavit tuku na břiše? Zařaďte jablečný ocet, probiotika a hlídejte si glykemický index (Moje zdraví, 23. 5. 2025)

Nejnovější články

Tři neobvyklé polévky pro zahřátí: kukuřičná, česneková a houbová (26. 11. 2025)
DNES
Pěstování marihuany bude poprvé legální. Ale jen tři rostliny na vlastní zahrádce a až od 21 let (25. 11. 2025)
Bionáplast pomáhá s hojením bércových vředů i diabetické nohy (25. 11. 2025)
Kubík musel na mimotělní oběh hned po porodu. Dnes je úplně v pořádku (25. 11. 2025)
Osvědčený recept na klasické linecké. Musíte použít správný poměr surovin (24. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz