Diety roku 2024 podle vědců: S kterou zhubnete a zůstanete zdraví, jaké se vyhnout

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 1. 2024

Některé diety se ve středu zájmu ocitnou jen nakrátko, jiné jsou oblíbené už dlouho. Jako například středomořská dieta, kterou odborníci vyhlásili nejlepším způsobem stravování pro rok 2024. Můžete díky ní zhubnout a zároveň se těšit dobrému zdraví.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Oblíbené diety Diety 2024 Kosmetika kterou nepotřebujete Kterou houbu užívat středomořská dieta Diety flexitariánství Držet diety Historie diety Hubnutí diety

Doporučené články

Proč módní diety nefungují? Zhubnout moc za krátkou dobu nejde… (Plné zdraví, 16. 2. 2024)
Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny (OnaDnes.cz, 28. 4. 2025)
Ořechy na hubnutí: Po kterých ořeších zhubnete a které naopak kila přidají? (iReceptář.cz, 1. 9. 2021)
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Kompletní jídelníček den po dni! (Blesk.cz, 13. 2. 2024)
Typy redukčních diet – v čem se liší a kterou si vyberete vy? (FAJNTIP.cz, 21. 1. 2022)
Okurková dieta slibuje 7 kilo za 7 dní. Skutečně zhubnete, ale může i ublížit (iReceptář.cz, 13. 3. 2021)
Jednodenní porušení diety nemusí být na škodu (Plné zdraví, 9. 4. 2022)
Nejbizarnější diety: Zónová, grepová, vatová či tasemnicová (MAGAZÍN.cz, 22. 4. 2024)
Nová dieta podle Petra Havlíčka: Jídelníček na 10. den! (Blesk.cz, 24. 1. 2024)

Nejnovější články

Dudlíky známých značek obsahují nebezpečný bisfenol A, ukázal test (18. 9. 2025)
DNES
Pojišťovny zaplatí psychoterapii v mobilu. Krátké lekce a odměny jako v jazykové aplikaci (18. 9. 2025)
DNES
Příčinou nepříjemné vyrážky mohou být sametky. Larvy hodují na kůži až tři dny (17. 9. 2025)
Inspekce zase zavřela pekárnu plnou mrtvých myší. Už je to tu taková tradice, říkají místní (17. 9. 2025)
Plno dospělých neumí správně smrkat. Imunoložka radí, jak se vyhnout podzimním infekcím (17. 9. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz