Budeme spát o hodinu déle. To ale neznamená, že se vzbudíme víc svěží

Přidat Vitalia.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 10. 2025

Přechod na zimní čas, kdy se hodiny posunují o hodinu nazpátek, se většinou komentuje slovy, že se vyspíme o hodinu déle. Jenže podle odborníků to zas taková výhra není. Změna času totiž zasáhne do našeho biorytmu a ve výsledku můžeme být i více unavení a podráždění.

Přečíst celý článek na Vitalia.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Vitalia.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Výpověď na hodinu Změna času Zimní čas Vdovský důchod déle než rok Podráždění výhra Změna času 2023 zimní čas 2025 přechod rady odborníků

Doporučené články

NEZAPOMEŇTE PŘESUNOUT HODINY ZPĚT! To je začátek zimního času – budeme spát o hodinu déle než toto datum (Electropiknik.cz, 6. 10. 2022)
Letní čas se blíží. Kdy a jak přetočíme hodinky? (Penize.cz, 19. 3. 2025)
Zimní čas 2024: Dnes se změní hodiny, budeme spát o hodinu déle (Electropiknik.cz, 26. 10. 2024)
Změna času se blíží. Kdy a jak přetočíme hodiny na letní čas? (Penize.cz, 28. 3. 2025)
Začal zimní čas! Dnes je třeba udělat alespoň jednu věc alespoň dvě hodiny před spaním (Electropiknik.cz, 29. 10. 2023)
Vize Nula: Konec letního času s sebou nese nebezpečí pro řadu řidičů (ParlamentníListy.cz, 26. 10. 2021)
O víkendu se mění čas. Pracující čeká hodina navíc. Jde o přesčas? (Podnikatel.cz, 24. 10. 2024)
Jak se vyrovnat se změnou času? Experti radí, co může u letního času pomoci (Deník.cz - Zprávy, 30. 3. 2024)
Změna času: Tento víkend si opět posuneme hodiny zpět (Electropiknik.cz, 22. 10. 2024)

Nejnovější články

Budeme spát o hodinu déle. To ale neznamená, že se vzbudíme víc svěží (25. 10. 2025)
DNES
Badyán, hřebíček nebo skořice: Poznejte podle fotek koření z celého světa (25. 10. 2025)
DNES
Děti šíří chřipku více než dospělí. Ochránit je lze i vakcínou do nosu (24. 10. 2025)
Zásadní změna pro diabetiky. Pojišťovny zaplatí moderní senzory více lidem (24. 10. 2025)
Studie ukázala, že chlapci tloustnou více než dívky. A počítače za to nemohou (24. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Vitalia.cz