Výkon, energie, soustředění. Přerušovaný půst má víc než jednu výhodu

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 2. 7. 2025

Přerušovaný půst už dávno není jen o hladovění s vidinou rychlého úbytku kil. Dnes víme, že jde o komplexní přístup The post Výkon, energie, soustředění. Přerušovaný půst má víc než jednu výhodu first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Přerušovaný půst Přerušovaný půst jídelníček přerušovaný půst návod Přerušovaný půst rizika Dieta přerušovaný půst Přerušovaný půst pro ženy půst Přerušovaný spánek vánoční půst Vodní půst

Doporučené články

Přerušovaný půst pro ženy nad 40: může to mít nějaká zdravotní rizika? (Plné zdraví, 5. 5. 2025)
V jídle frčí dát si pauzu. Máme detailní návod na přerušovaný půst (OnaDnes.cz, 4. 5. 2023)
Co je to přerušovaný půst a jaké má výhody – podívejte se na zoubek oblíbenému trendu (Plné zdraví, 25. 2. 2023)
Přerušovaný půst: přirozená dieta, která prostě funguje (Plné zdraví, 4. 5. 2023)
Přerušovaný půst jako možná cesta ke zhubnutí (MAGAZÍN.cz, 16. 5. 2024)
Jak nově na přerušovaný půst? Pět dní jezte cokoliv, dva se hlídejte (OnaDnes.cz, 4. 3. 2021)
Přerušovaný půst držte právě teď: Naše tělo je na jaře nastaveno na hubnutí (iReceptář.cz, 26. 4. 2022)
Přerušovaný půst pomáhá hubnout i lépe myslet. Není ale pro každého (Deník.cz - Magazín, 1. 11. 2025)
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Zrychlí metabolismus a zlepší zdraví (OnaDnes.cz, 12. 3. 2023)

Nejnovější články

Mezinárodní gastronomický průvodce Gault&Millau podruhé hodnotil v Česku. „Čtyřčepicových“ restaurací přibylo (26. 1. 2026)
DNES
Pád na náledí nebo lyžích? Zasáhne Hemato krém (26. 1. 2026)
DNES
Simona Babčáková učí v Liberci podnikatele, jak nevyhořet (26. 1. 2026)
DNES
Vítkovo kvarteto hlásí vyprodané album a vyráží na turné (26. 1. 2026)
DNES
Allwyn odstartoval kampaň „Něco si přej“. Rozdává 10 milionů korun na splnění tisíce přání (26. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz