Unikátní cvičení, které pomůže s problémy se zády i svaly pánevního dna – ideomotorická terapie

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 16. 4. 2024

Pomohl klientům s výhřezem ploténky, kterým hrozila operace, i ženám s diastázou či těhotným. Osobní trenér Vašek Rázl a školitel FyzioFoot.cz, skupiny The post Unikátní cvičení, které pomůže s problémy se zády i svaly pánevního dna – ideomotorická terapie first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Sport Svaly pánevního dna Ideomotorická terapie Posílení pánevního dna Svaly po cvičení dna svaly unikátní osobní problémy terapie analýza DNA

Doporučené články

Unikátní cvičení, které pomůže s problémy se zády i svaly pánevního dna – ideomotorická terapie ve fitcentru Gymstory (Tojesenzace.cz, 26. 5. 2023)
Jak posílit svaly pánevního dna? Zapomeňte na běžné pokyny z fitness cvičení, mohou blokovat pohyb (Maminka.cz, 3. 3. 2024)
Zdraví pánevního dna a 2 nejčastější chyby, kterých se v této oblasti dopouštíme (Plné zdraví, 5. 4. 2022)
Jak mít v harmonii svaly pánevního dna? (Tojesenzace.cz, 26. 2. 2024)
Posilování pánevního dna pomáhá při zotavení po porodu i proti inkontinenci. Jak správně cvičit? (Rodičov.cz, 7. 7. 2021)
Kegelovy cviky slouží k posilování ochablého pánevního svalstva. Kdo by je měl vyzkoušet? (Zdraví.Euro.cz, 2. 8. 2021)
Máte diastázu? Řešením nemusí být operace, ale „zázračné“ cvičení (Plné zdraví, 14. 8. 2023)
Čůrání ve sprše je v pořádku. Posiluje svaly pánevního dna (Plné zdraví, 30. 1. 2024)
Tři vrstvy svalů v našich nejintimnějších místech. Co víme o svalech pánevního dna (FAJNTIP.cz, 14. 10. 2023)

Nejnovější články

Investice pod stromeček: dárek, který roste s obdarovaným (29. 11. 2025)
DNES
Desatero zdravého Mikuláše (28. 11. 2025)
Rada mladších 2025 vrcholí! Studenti z celé ČR se sjedou do Prahy, aby představili své silné osobní příběhy i jasné postoje k aktuálním tématům (28. 11. 2025)
Vánoční kamion Coca-Cola opět přijíždí do Česka (28. 11. 2025)
Igor Orozovič vydává singl s baladickou „Vániční písní“ – hudební obraz zimního ztišení a touhy po blízkosti (28. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz