Stres pod kontrolou: Fyziolog vysvětluje, proč je pohyb klíčem k psychické odolnosti

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 17. 7. 2025

Léto je skvělou příležitostí zpomalit, zamyslet se nad tím, co nám dělá dobře, a třeba i nastartovat nové zdravé návyky. The post Stres pod kontrolou: Fyziolog vysvětluje, proč je pohyb klíčem k psychické odolnosti first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví pohyb stres Psychické faktory psychické násilí psychické nemoci Psychické onemocnění psychické poruchy Psychické problémy psychické schopnosti Psychické stavy

Doporučené články

Paměť si libuje v pořádku, zabijákem je alkohol a stres, říká expertka (OnaDnes.cz, 22. 4. 2024)
Hemofilici jsou při pandemii pod tlakem, stres jim může zesilovat pocit ohrožení (Tojesenzace.cz, 19. 4. 2021)
Svaly místo tuku: Proč je důležité sledovat složení těla i po šedesátce? (i60.cz, 26. 10. 2024)
Úsměv jako nejlepší lifting? Ano, ale musí se provádět správně (Maminka.cz, 10. 4. 2025)
Imunitu posiluje strava a pohyb. Ale zapomínáme na důležitou věc, říká lékařka (Deník.cz - Magazín, 16. 4. 2021)
Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka (OnaDnes.cz, 6. 7. 2023)
Pravidelný pohyb prospívá nejen tělu, ale i zdraví střev (Electropiknik.cz, 22. 10. 2024)
Pohyb jako antidepresivum? Skutečně funguje! (Moje zdraví, 13. 7. 2023)
Stres jako sabotér štíhlé linie: Proč saháme po sladkostech a jak z toho ven (Dáma.cz, 7. 1. 2025)

Nejnovější články

Hvězdné Paramount Network kino letos potěšilo téměř 8000 diváků (25. 9. 2025)
DNES
Budíček pro Evropu: Podvody na trhu s ojetými vozy ve výši 215 miliard vyzývají k akci (25. 9. 2025)
DNES
Sto let českých Vánoc na zámku Loučeň (25. 9. 2025)
DNES
Embryologům pomáhá umělá inteligence (25. 9. 2025)
DNES
Nevyčleňujme děti s epilepsií, vyzývají odborníci (25. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz