Spánek jako klíč ke zdravé pleti. Co se děje s pokožkou, když spíme?

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Spánek jako klíč ke zdravé pleti. Co se děje s pokožkou, když spíme?

Datum publikování: 1. 12. 2025

Noční odpočinek ovlivňuje řadu procesů, které definují kondici vaší pleti – od obnovy buněk až po detoxikaci, zklidnění zánětlivých procesů The post Spánek jako klíč ke zdravé pleti. Co se děje s pokožkou, když spíme? first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Kosmetika Zdraví Vaší pleti Spíme čištění pleti exfoliace pleti Hydratace pleti Ochrana pleti Pigmentace pleti stárnutí pleti Typ pleti výživa pleti

Doporučené články

Co se děje, když spíme. Regenerace těla, mozek ve službě a noční záhady (OnaDnes.cz, 15. 6. 2025)
Pozice spánku pro hezké sny: to, jak spíme, může ovlivnit kvalitu spánku (Plné zdraví, 15. 12. 2021)
Inspirace z knihovny: Proč spíme? Tajemství spánku odhaleno (Pozitivní zprávy, 25. 4. 2022)
6 důvodů, proč odložit pyžamo a spát nazí (ZdravéRady.cz, 25. 8. 2021)
Spánek žen versus spánek mužů. V čem se liší a kdo ho potřebuje více? (ZdravéRady.cz, 7. 4. 2021)
Dopřejte si momenty radosti s Kneipp pro lepší spánek (Tojesenzace.cz, 26. 1. 2024)
11 bizarních ošetření pleti, která musíte vyzkoušet. Opravdu fungují! (Blesk pro ženy, 25. 4. 2022)
Špatný spánek zralých žen. Co se s tím dá dělat? (OnaDnes.cz, 21. 9. 2024)
Fialkový olej: violka vonná roste všude. Zdarma získáte klíč ke krásné pleti (Plné zdraví, 22. 3. 2025)

Nejnovější články

Jak poznat, že má váš pes nadváhu? Kila navíc mohou psům přinést nejen nepohodlí, ale i vážné zdravotní potíže (25. 1. 2026)
DNES
7 tipů, jak se v zimě zahřát a zlepšit si náladu (25. 1. 2026)
DNES
Půst jako trend: když odříkání prospívá zdraví (25. 1. 2026)
DNES
5 kroků ke spokojeným očím v roce 2026 (25. 1. 2026)
DNES
Zimní péče o pleť: hydratace, ochrana a přirozený vzhled v jednom (25. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz