Saunování pro zdraví a relaxaci

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 1. 2024

Obvyklá teplota v sauně je 70–100 °C. Tělo vypotí během jednoho saunovacího cyklu (15 minut) zhruba 0,5 až 1 litr The post Saunování pro zdraví a relaxaci first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Saunování Slintání během spánku zdraví zdraví¨ Cyklu Snídaně za 5 minut litr 0 70 Alkohol zdraví

Doporučené články

Stylové saunování: české netradiční sauny, které vám poskytnou dokonalou relaxaci (Pozitivní zprávy, 25. 2. 2022)
Saunování v létě pomáhá zlepšit termoregulaci a adaptování na vysoké teploty (Moje zdraví, 21. 8. 2023)
Sauna v létě léčí i osvěží. Vyzkoušejte to! (Blesk pro ženy, 16. 8. 2023)
Je vhodné saunování během menstruace? (Tojesenzace.cz, 13. 11. 2023)
Manuál správného saunování (Tojesenzace.cz, 16. 1. 2024)
Saunování: Vstupte do světa relaxace (Tojesenzace.cz, 23. 1. 2025)
Nový rok, nové já. Čím letos podpořit své zdraví? Vrhněte se na saunování (iLuxus.cz, 8. 1. 2025)
Nový rok, nové já. Čím letos podpořit své zdraví? Vrhněte se na saunování! (Tojesenzace.cz, 26. 1. 2025)
5 rad, díky nimž bude saunování efektivnější (Tojesenzace.cz, 30. 11. 2022)

Nejnovější články

Neduh českých kutilů – špatné používání strojů a oprava svépomocí. U motorů tak není uznaných 60 procent reklamací (16. 5. 2025)
DNES
Jízda na červenou není tabu a otěhotnět se při ní dá. Tahle fakta o menstruaci jste možná netušila! (16. 5. 2025)
DNES
Ironheart se představuje v prvním traileru (16. 5. 2025)
DNES
Rozlučka s celulitidou silou přírody (16. 5. 2025)
DNES
Eurosport a TNT Sports sestavili tým komentátorů pro globální přenosy z Roland Garros (16. 5. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz