Saunování pro zdraví a relaxaci

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 1. 2024

Obvyklá teplota v sauně je 70–100 °C. Tělo vypotí během jednoho saunovacího cyklu (15 minut) zhruba 0,5 až 1 litr The post Saunování pro zdraví a relaxaci first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Saunování Slintání během spánku zdraví zdraví¨ The Washington Post Snídaně za 5 minut Cyklu 70 litr 0

Doporučené články

Stylové saunování: české netradiční sauny, které vám poskytnou dokonalou relaxaci (Pozitivní zprávy, 25. 2. 2022)
Saunování v létě pomáhá zlepšit termoregulaci a adaptování na vysoké teploty (Moje zdraví, 21. 8. 2023)
Sauna v létě léčí i osvěží. Vyzkoušejte to! (Blesk pro ženy, 16. 8. 2023)
Je vhodné saunování během menstruace? (Tojesenzace.cz, 13. 11. 2023)
Manuál správného saunování (Tojesenzace.cz, 16. 1. 2024)
Saunování: Vstupte do světa relaxace (Tojesenzace.cz, 23. 1. 2025)
Nový rok, nové já. Čím letos podpořit své zdraví? Vrhněte se na saunování (iLuxus.cz, 8. 1. 2025)
Nový rok, nové já. Čím letos podpořit své zdraví? Vrhněte se na saunování! (Tojesenzace.cz, 26. 1. 2025)
5 rad, díky nimž bude saunování efektivnější (Tojesenzace.cz, 30. 11. 2022)

Nejnovější články

Gambrinus Czech Darts Open 2025: Nejlepší světoví šipkaři míří popáté do Prahy (21. 8. 2025)
DNES
Virtuózní supraphonský debut Jana Schulmeistera (21. 8. 2025)
DNES
Stamicovo kvarteto nahrálo kompletní smyčcové kvartety Vítězslava Nováka (21. 8. 2025)
DNES
V ČR nastal zajímavý fenomén. Ceny, za které zákazník může odebírat elektřinu i plyn, jsou nižší než cena, za kterou dnes může dodavatel elektřinu nebo plyn nakoupit aktuálně na burze (21. 8. 2025)
DNES
Kdy za vínem? Rozhodně v září! (21. 8. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz