Pravidelný pohyb léčí tělo i duši. Přitom stačí jen pár hodin týdně

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 25. 3. 2024

Jak si udržet životní pohodu a zdravou rovnováhu? Jak správně naslouchat řeči svého těla? A jak ve vyšším věku zúročit, The post Pravidelný pohyb léčí tělo i duši. Přitom stačí jen pár hodin týdně first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Sport Pravidelný pohyb pár léčí pohyb nevypusť duši Pravidelný důchod Pravidelný sex Pravidelný úklid tělo herecký pár

Doporučené články

Příroda léčí tělo i duši. Stačí se jen zaposlouchat (Pozitivní zprávy, 20. 6. 2021)
Místo prášků na uklidnění vědci radí: Duši vyléčí už dvě hodiny týdně v přírodě (Deník.cz - Magazín, 6. 7. 2023)
hudba, která léčí (Blog iDNES.cz, 19. 8. 2021)
Ticho léčí psychiku i duši. Najděte si chvilku a užijte si klid (OnaDnes.cz, 12. 10. 2025)
Světlo léčí tělo i duši a jeho přínos využívá také moderní psychiatrie (Tojesenzace.cz, 4. 3. 2022)
Pravidelný pohyb = cesta ke zdraví. Kolik kroků denně byste měli udělat, abyste zůstali v kondici? (Tipio.cz, 2. 6. 2021)
5 lázeňských procedur, které léčí nemoci a jsou vzpruhou pro tělo i pro duši (Deník.cz - Magazín, 1. 7. 2025)
Stačí 30 minut za týden. Silový trénink posiluje dlouhodobé zdraví, říká studie (Pozitivní zprávy, 17. 4. 2022)
Když tělo bolí ze stresu (Panidomu.cz, 6. 7. 2023)

Nejnovější články

Proměňte vánoční úklid v rituál péče o sebe (16. 11. 2025)
DNES
Daň z nemovitých věcí a daň z prodeje nemovitosti: Jak se v nich orientovat (16. 11. 2025)
DNES
Listopad 1989 stál za to – životní úroveň se zvýšila, a to nejen z hlediska cen (15. 11. 2025)
Křivý úsměv bolí i duši. Studie ukazují dopad na sebevědomí (15. 11. 2025)
Největší hity Václava Neckáře na nové 2LP kompilaci (15. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz