Otužování jako cesta za lepší imunitou. Jak s ním začít a jaké jsou jeho různé varianty?

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Otužování jako cesta za lepší imunitou. Jak s ním začít a jaké jsou jeho různé varianty?

Datum publikování: 6. 11. 2022

Otužování je jedním z nejpřirozenějších způsobů, jak si vybudovat imunitu a připravit své tělo na dlouhé chřipkové období. S touto ozdravnou metodou

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Ze života otužování Otužování cukety Otužování prospěch otužování sazenic Otužování zdraví jak na otužování sazenic Otužování vs. horké koupele varianty Tělo v ročním období Zlepšit imunitu. Lepší imunita

Doporučené články

Otužování zlepší dětem imunitu, začněte s ním hned! (Tojesenzace.cz, 9. 10. 2024)
Chcete začít s otužováním? S našimi tipy to zvládnete (Moje zdraví, 5. 11. 2021)
Co se stane s vaším tělem, když se budete otužovat. Právě teď je nejlepší začít (iReceptář.cz, 5. 9. 2022)
Otužování dětí: Nejen pro lepší imunitu! Proč se ho nebát a jak začít? (Maminka.cz, 7. 3. 2025)
Tajemství zdravého dítěte. Otužování zlepšuje spánek, pozornost, pomáhá při nechutenství. Jak s ním začít? (Maminka.cz, 4. 4. 2023)
Jak na Nový rok, tak po celý rok? Zkuste otužování (Pozitivní zprávy, 30. 12. 2023)
Otužování je úžasná věc. Začít s ním můžete i v bytě s malým balkonem, postačí vám k tomu sud (inStory.cz Bydlení, 10. 2. 2022)
Otužování v ledové vodě pro posílení imunity i psychiky: Jak s ním začít a na co si dát pozor (Tojesenzace.cz, 18. 11. 2021)
Otužování – to nejlepší, co můžete udělat pro vaše tělo. Přináší vám tipy, jak s ním začít! (Tipio.cz, 27. 4. 2021)

Nejnovější články

ILONA CSÁKOVÁ se vrací do zářivých devadesátek, vydává hity s novými písněmi a slaví dvojité výročí koncertem (26. 9. 2025)
DNES
Češi vědí, že jim obezita škodí. Přesto ji neřeší – a srdce na to doplácí (26. 9. 2025)
DNES
Senzační možnosti s kolekcí SPC krytin Kährs Sensation (26. 9. 2025)
DNES
Aleš Hnátek oslnil mezinárodní publikum na 81. edici Mercedes-Benz Fashion Week Madrid (26. 9. 2025)
DNES
Péče o stárnoucí rodiče zatěžuje stovky tisíc Čechů. Odborníci volají po změně systému (26. 9. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz