Nedostatek kvalitního spánku může vést k závažným zdravotním problémům. Zapojte se do spánkové výzvy s Loono a aplikací Preventivka

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 26. 11. 2024

Spánek je nepostradatelnou součástí života, trávíme jím až třetinu svého času. Přestože má kvalita spánku zásadní vliv na fyzické a The post Nedostatek kvalitního spánku může vést k závažným zdravotním problémům. Zapojte se do spánkové výzvy s Loono a aplikací Preventivka first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Nedostatek spánku Kvalita spánku Vliv nedostatku spánku Lepší kvalita spánku loono Preventivka Bez spánku Délka spánku dostatek spánku chrámy spánku

Doporučené články

Nedostatek spánku může vést k vážným zdravotním problémům. Zapojte se do spánkové výzvy s aplikací Preventivka (i60.cz, 22. 11. 2024)
Charakteristické příznaky nedostatku spánku (Electropiknik.cz, 24. 10. 2024)
Samsung chce zlepšit spánek Čechů. Zapojte se do výzvy a vyhrajte hodinky Galaxy Watch5 (MobilMania.cz, 18. 12. 2022)
Lékaři varují: Chodí spát vaše děti pozdě? Je to pro ně velmi nebezpečné a může to vést k psychickým a zdravotním problémům (Electropiknik.cz, 11. 5. 2023)
Nedostatek spánku vyvolává v těle ničivý zánět. Jak to poznáte a co s tím dělat? (Deník.cz - Magazín, 9. 5. 2023)
Aplikace Preventivka vám provede zdravotní audit, říká zakladatelka neziskovky Loono Kateřina Šédová (Pozitivní zprávy, 14. 10. 2022)
V horku se nevyspím. Klimatická krize Čechům krade spánek a ovlivňuje zdraví (Zprávy iDNES.cz, 21. 8. 2022)
Slintání během spánku: jak zabránit trapnosti i možným zdravotním problémům (Plné zdraví, 1. 9. 2024)
Co se stane s vaším tělem, když budete málo spát? Je to hrůza. Podívejte se (iReceptář.cz, 16. 3. 2023)

Nejnovější články

Průzkum Angry Beards: Jak Češi (ne)řeší hygienu na cestách (5. 8. 2025)
DNES
Desítky odstínů dřeva… (5. 8. 2025)
DNES
Jahodová sezóna trvala sedm týdnů, prodeje ale zůstaly na loňské úrovni (5. 8. 2025)
DNES
Pilotky: Nadčasový styl s dávkou rebelství. Komu sluší a jak vybrat ty správné? (5. 8. 2025)
DNES
Filtrovaná káva bez kompromisů (5. 8. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz