Minerál, bez kterého se zkrátka neobejdeme. Vedle lepšího spánku a vyšší výkonnosti, snižuje hořčík i riziko některých onemocnění

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 11. 2024

Není hořčík jako hořčík! Známe ho jako pomocníka při křečích, svalové únavě nebo pro lepší spánek. Věděli jste ale, že The post Minerál, bez kterého se zkrátka neobejdeme. Vedle lepšího spánku a vyšší výkonnosti, snižuje hořčík i riziko některých onemocnění first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví hořčík Hořčík pro spánek Hořčík funkce Hořčík účinky Nejkvalitnější hořčík Reklama hořčík Riziko onemocnění Co obsahuje hořčík Hořčík a stres Hořčík a zdraví

Doporučené články

Hořčík pod lupou: Užíváte ho správně? (Tojesenzace.cz, 20. 3. 2025)
Nejlepší potraviny s vysokým obsahem hořčíku pro zlepšení spánku a posílení svalů (Electropiknik.cz, 12. 10. 2024)
Prevence, kterou si oblíbíte. Kvalitní spánek snižuje riziko onemocnění koronavirem (Pozitivní zprávy, 10. 4. 2021)
Víte, v čem je dobré čtení? Snižuje riziko vážných chorob (Plné zdraví, 12. 3. 2023)
Každá hodina spánku navíc podle vědců snižuje riziko deprese (TechFocus.cz, 27. 6. 2021)
Dobrý spánek snižuje riziko nákazy covidem. Naopak syndrom vyhoření je hrozbou (Deník.cz - Magazín, 5. 4. 2021)
Lidem s vzácnou genetickou mutací stačí pouhé 4 hodiny spánku denně (21stoleti.cz, 13. 5. 2025)
Biologické léky na revmatoidní artritidu by mohlo dostávat dvakrát více lidí (Vitalia.cz, 21. 11. 2023)
Účinná prevence proti demenci. Věda již ví, jaké cvičení pomáhá a jak (Xman.cz, 15. 9. 2023)

Nejnovější články

Odměny na konci roku: šest z deseti zaměstnanců si přilepší, zbytek nedostane nic navíc (25. 11. 2025)
DNES
Zákazníci ROSSMANN opět ukázali sílu solidarity. Z charitativního projektu KDE SRDCE POMÁHÁ putují mezi potřebné další 2 miliony korun (25. 11. 2025)
DNES
Vánoce milujeme, ale přípravy nás stresují. Češi přiznávají, že se zbytečně honí za dokonalostí (25. 11. 2025)
DNES
Ve Sportce padla nejvyšší výhra roku 2025. Sázející z pražské trafiky získal 47 735 476 korun (25. 11. 2025)
DNES
Kouzlo loutek a poezie obrazu. Česká televize otevírá novou výstavu věnovanou tvorbě Šárky Váchové (25. 11. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz