Minerál, bez kterého se zkrátka neobejdeme. Vedle lepšího spánku a vyšší výkonnosti, snižuje hořčík i riziko některých onemocnění

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 10. 11. 2024

Není hořčík jako hořčík! Známe ho jako pomocníka při křečích, svalové únavě nebo pro lepší spánek. Věděli jste ale, že The post Minerál, bez kterého se zkrátka neobejdeme. Vedle lepšího spánku a vyšší výkonnosti, snižuje hořčík i riziko některých onemocnění first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví hořčík Hořčík pro spánek Hořčík funkce Hořčík účinky Nejkvalitnější hořčík Reklama hořčík Riziko onemocnění Bez spánku Co obsahuje hořčík Hořčík a stres

Doporučené články

Hořčík pod lupou: Užíváte ho správně? (Tojesenzace.cz, 20. 3. 2025)
Nejlepší potraviny s vysokým obsahem hořčíku pro zlepšení spánku a posílení svalů (Electropiknik.cz, 12. 10. 2024)
Prevence, kterou si oblíbíte. Kvalitní spánek snižuje riziko onemocnění koronavirem (Pozitivní zprávy, 10. 4. 2021)
Víte, v čem je dobré čtení? Snižuje riziko vážných chorob (Plné zdraví, 12. 3. 2023)
Každá hodina spánku navíc podle vědců snižuje riziko deprese (TechFocus.cz, 27. 6. 2021)
Dobrý spánek snižuje riziko nákazy covidem. Naopak syndrom vyhoření je hrozbou (Deník.cz - Magazín, 5. 4. 2021)
Lidem s vzácnou genetickou mutací stačí pouhé 4 hodiny spánku denně (21stoleti.cz, 13. 5. 2025)
Biologické léky na revmatoidní artritidu by mohlo dostávat dvakrát více lidí (Vitalia.cz, 21. 11. 2023)
Účinná prevence proti demenci. Věda již ví, jaké cvičení pomáhá a jak (Xman.cz, 15. 9. 2023)

Nejnovější články

Češi se ve druhém čtvrtletí 2025 potýkali s masivní vlnou podvodných zpráv (15. 8. 2025)
DNES
Šéfkuchař Jan Punčochář: V Hell’s Kitchen Česko bude v každém díle jiné menu (15. 8. 2025)
DNES
Lidé s nižším vzděláním by zpětně chtěli studovat déle (14. 8. 2025)
Galerie Villa Pellé prodlužuje retrospektivní výstavu Jiřího Trnky (14. 8. 2025)
Prázdniny končí, zpátky do reality! Návrat do běžného režimu může být pro psychiku šok, často spouští úzkost, říká psychiatr (14. 8. 2025)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz