Máte sedavé zaměstnání? Chraňte své zdraví jednoduchými cviky!

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 7. 2022

Ztuhlá záda, bolest krční páteře a silné migrény. Téměř každý, kdo má sedavé zaměstnání a tráví většinu svého dne u počítače,

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Máte sedavé zaměstnání? Nezapomeňte na cviky, které zlepší vaši fyzickou kondici (Tipio.cz, 28. 3. 2021)
Ergonomie práce u počítače dávno není jen o seřízené židli a poloze monitoru. Víte, že při psaní můžete i chodit? (Živě.cz, 6. 10. 2025)
Máte hrb za krkem ze sezení u počítače? Fyzioterapeut radí trik, který pomůže (Forum 24, 26. 11. 2025)
Chyby, které děláme při sedavém zaměstnání (MAGAZÍN.cz, 8. 4. 2022)
Sedavé zaměstnání a výživa: Jak změnit životní styl, když celý den sedíte (Tojesenzace.cz, 11. 1. 2026)
Pilates protáhne tělo a pomůže s hubnutím i bojem proti stresu (Tipio.cz, 19. 7. 2021)
Bylinkářka radí: Za vznik křečových žil může sedavé zaměstnání i pomalé trávení (Tojesenzace.cz, 28. 5. 2025)
Bylinkářka radí: Sedavé zaměstnání přetěžuje klouby. Pomáhá jemný pohyb a jíst víc ryb a ořechů (Tojesenzace.cz, 4. 1. 2026)
Tři cviky, které zlepší váš zrak. Od stresu pomůže i světelná meditace (OnaDnes.cz, 18. 1. 2022)

Nejnovější články

Jak si udržet zdravý jídelníček po celý rok? Pomůže jednoduchý princip Půl talíře (19. 1. 2026)
DNES
Data projektu VašeVýživné.cz za rok 2025 ukazují: problém neplacení výživného nemizí (19. 1. 2026)
DNES
Čeští diváci mají jasno: jejich nejoblíbenějším detektivem Agathy Christie je Hercule Poirot (19. 1. 2026)
DNES
Dragon Ball Z: celosvětový fenomén Česko minul, nyní ho představuje KFC (19. 1. 2026)
DNES
Největší šance na sošky Českého lva mají filmy Franz, Sbormistr a Karavan (19. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz