Máte sedavé zaměstnání? Chraňte své zdraví jednoduchými cviky!

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 7. 2022

Ztuhlá záda, bolest krční páteře a silné migrény. Téměř každý, kdo má sedavé zaměstnání a tráví většinu svého dne u počítače,

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Máte sedavé zaměstnání? Nezapomeňte na cviky, které zlepší vaši fyzickou kondici (Tipio.cz, 28. 3. 2021)
Ergonomie práce u počítače dávno není jen o seřízené židli a poloze monitoru. Víte, že při psaní můžete i chodit? (Živě.cz, 6. 10. 2025)
Máte hrb za krkem ze sezení u počítače? Fyzioterapeut radí trik, který pomůže (Forum 24, 26. 11. 2025)
Chyby, které děláme při sedavém zaměstnání (MAGAZÍN.cz, 8. 4. 2022)
Sedavé zaměstnání a výživa: Jak změnit životní styl, když celý den sedíte (Tojesenzace.cz, 11. 1. 2026)
Pilates protáhne tělo a pomůže s hubnutím i bojem proti stresu (Tipio.cz, 19. 7. 2021)
Bylinkářka radí: Za vznik křečových žil může sedavé zaměstnání i pomalé trávení (Tojesenzace.cz, 28. 5. 2025)
Bylinkářka radí: Sedavé zaměstnání přetěžuje klouby. Pomáhá jemný pohyb a jíst víc ryb a ořechů (Tojesenzace.cz, 4. 1. 2026)
Tři cviky, které zlepší váš zrak. Od stresu pomůže i světelná meditace (OnaDnes.cz, 18. 1. 2022)

Nejnovější články

Povinné ručení zdražuje pomaleji, sankce za jeho neuhrazení ale rostou (19. 1. 2026)
DNES
Jakub Štáfek a Václav Matějovský se stanou moderátory reality show Asia Express (19. 1. 2026)
DNES
Jak zvládnout suchý měsíc s chutí a bez selhání? (19. 1. 2026)
DNES
Kolagen – tajemství pevné a mladistvé pleti (19. 1. 2026)
DNES
Deset let natáčení, jeden pozoruhodný lidský příběh: film Amiřiny děti představuje trailer (19. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz