Kouzlo lidského dechu: rychle zlepšuje náladu, ale může i ublížit

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 3. 3. 2021

Člověk provede až 28 800 nádechů a výdechů za den. Dech má zásadní vliv na kosterní svaly a držení těla, stejně

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Co jste možná o lidském dechu nevěděli. Dokáže rychle zlepšit náladu, ale i ublížit (inStory.cz Styl, 4. 3. 2021)
Dech je váš život (Blog iDNES.cz, 24. 10. 2024)
5 tipů, jak se naučit odpočívat, pokud se často hýbete (Moje zdraví, 24. 2. 2023)
Psi v roli lékaře. Z lidského dechu umí poznat stresovou poruchu, zjistili vědci (Hobby.cz, 1. 4. 2024)
Ranní káva zlepšuje náladu. Účinek je nejpatrnější do 2,5 hodiny po probuzení (Živě.cz, 26. 8. 2025)
Pohyb jako balzám pro duši: Jak fitness pomáhá zvládat stres a zlepšuje náladu (Tojesenzace.cz, 14. 9. 2024)
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu (OnaDnes.cz, 2. 3. 2022)
Co je dobré vědět, než začnete běhat? Radí Anna Vitoušová běžkyně, Mattoni FreeRun koučka a trenérka RunCzech (Tojesenzace.cz, 21. 1. 2022)
Zázrak zvaný bramborová šťáva: Zlepšuje náladu, zpomaluje stárnutí a hojí afty i žaludeční vředy (MAGAZÍN.cz, 2. 2. 2024)

Nejnovější články

Praha je podle studentů nejlepším městem pro studium v Evropě. Uspěla i zdejší vysoká škola (20. 2. 2026)
DNES
Magnesia se po třech letech vrací ke svým legendárním spotům k Českému lvu. Hlavní role se zhostila Antonie Martinec Formanová (20. 2. 2026)
DNES
Pustina plná peří: Fallout přilétá v kachní podobě TUBBZ (20. 2. 2026)
DNES
Copa tuto je? Michal Hrůza pro film Někdo to rád v Plzni připravil hudbu i písničku (20. 2. 2026)
DNES
Bezpečnostní kampaň Woltu a iniciativy Dám respekt nekončí zimou. Data ukazují, že kurýři bourají méně (20. 2. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz