Konzumujete dostatek bílkovin? Spočítejte si svou doporučenou denní dávku!

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 9. 2022

Bílkoviny jsou pro nás nesmírně důležité a v našem organismu zajišťují klíčové životní funkce. Není náhoda, že jejich anglický název „protein“

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

5 nejlepších svačin nabušených bílkovinami. Proč na ně experti na výživu nedají dopustit? (Dotyk.cz, 18. 1. 2026)
Sportujete a jíte rostlinně? Inspirujte se tipy a recepty s vysokým obsahem bílkovin (Tojesenzace.cz, 28. 8. 2025)
Jednoznačná znamení, že nejíte dostatek bílkovin (Plné zdraví, 5. 2. 2022)
Vzorový jídelníček pro ženy po čtyřicítce. Jak nakupovat, abyste díky bílkovinám zhubli? (Vitalia.cz, 12. 1. 2023)
Kalkulačka superdávky. Spočítejte si, kolik peněz dostanete od státu na dávkách (Měšec - články, 15. 10. 2025)
Chcete vařit a jíst zdravě? Poradíme vám tři druhy masa, které jsou plné bílkovin a bez antibiotik (Dům a zahrada, 23. 5. 2025)
Zdrojem kvalitních bílkovin nemusí být jen maso. Kde je najdeme? (Plné zdraví, 9. 12. 2021)
Potraviny, které pomáhají při zácpě. Jak upravit jídelníček? (Moje zdraví, 16. 1. 2026)
Konzumujete popraskaná rajčata? V první fázi to ještě není problém, ten přichází později (Naše zahrada, 8. 8. 2024)

Nejnovější články

Češi tráví ročně na úřadech desítky hodin, bankovní identita jim šetří 11 hodin (20. 1. 2026)
DNES
Gerta Schnirch: výjimečný dvoudílný film České televize, Arte a Negativu vstupuje do distribuce na HBO (20. 1. 2026)
DNES
Oneplay posiluje svou pozici na Českém lvu: Studna a Král Šumavy 2 mezi nejúspěšnějšími seriály roku (20. 1. 2026)
DNES
Česko lídrem AI adopce: Microsoft směřuje k éře digitálních kolegů, kvantových objevů a evropské digitální suverenity (20. 1. 2026)
DNES
Pleťová mlha Hydrinity Hyacyn Active – když pleť potřebuje klid, rovnováhu a skutečný restart (20. 1. 2026)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz