Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 4. 3. 2021

Pokud patříte mezi lidi, které dennodenně bolí záda, zkuste s tím něco udělat. Zdraví máme všichni jenom jedno. Jak se udržet

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi (Reflex, 11. 3. 2021)
Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili (OnaDnes.cz, 27. 8. 2023)
Svalnaté břicho nezaručuje zdravá záda. Jak tedy posílit střed těla a předejít zároveň bolestem zad? (Plné zdraví, 14. 5. 2025)
Jak se přimět k hubnutí? Šest rad fyzioterapeutů (Tojesenzace.cz, 27. 12. 2022)
Bolavá záda po padesátce: Jak si ulevit a předcházet jim (Plné zdraví, 9. 9. 2025)
Mít pevné břicho a zdravá záda už nemusí být jen sen (Tipio.cz, 31. 3. 2023)
Jiří Paroubek: Obezita, alkohol, kouření vs. pohyb, zdravá výživa a Covid-19 (ParlamentníListy.cz, 29. 4. 2021)
Podpořte svou imunitu cíleně dýcháním. Naučte se jednoduchý postup a upevněte své zdraví (inStory.cz Styl, 22. 4. 2021)
Bolest zad přijde tiše, ale udeří naplno. Tyto jednoduché cviky vám uleví okamžitě (Electropiknik.cz, 25. 9. 2025)

Nejnovější články

Křivý úsměv bolí i duši. Studie ukazují dopad na sebevědomí (15. 11. 2025)
DNES
Největší hity Václava Neckáře na nové 2LP kompilaci (15. 11. 2025)
DNES
Úrazy dětí ve škole: Kdo zaplatí léčbu a kdy se vyplatí mít vlastní pojistku? (15. 11. 2025)
DNES
Jedlá soda jako „zázrak na odkyselení“? Nebezpečný mýtus, který může škodit (14. 11. 2025)
Eros Ramazzotti oznamuje nové album „UNA STORIA IMPORTANTE“ a vrací do Prahy: 10. dubna 2026 vystoupí v O2 areně (14. 11. 2025)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz