Jak mít v harmonii svaly pánevního dna?

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Jak mít v harmonii svaly pánevního dna?

Datum publikování: 26. 2. 2024

Podpírají orgány, napomáhají stabilizovat pánev a bedra, zabraňují úniku moči, stolice i plynů, hrají roli při orgasmu, pumpují krev zpátky The post Jak mít v harmonii svaly pánevního dna? first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Svaly pánevního dna Posílení pánevního dna svaly dna Natažené svaly nemoc dna prsní svaly Stehenní svaly testy DNA umělé svaly

Doporučené články

Jak posílit svaly pánevního dna? Zapomeňte na běžné pokyny z fitness cvičení, mohou blokovat pohyb (Maminka.cz, 3. 3. 2024)
Unikátní cvičení, které pomůže s problémy se zády i svaly pánevního dna – ideomotorická terapie (Tojesenzace.cz, 16. 4. 2024)
Zdraví pánevního dna a 2 nejčastější chyby, kterých se v této oblasti dopouštíme (Plné zdraví, 5. 4. 2022)
Čůrání ve sprše je v pořádku. Posiluje svaly pánevního dna (Plné zdraví, 30. 1. 2024)
Tři vrstvy svalů v našich nejintimnějších místech. Co víme o svalech pánevního dna (FAJNTIP.cz, 14. 10. 2023)
Posilování pánevního dna pomáhá při zotavení po porodu i proti inkontinenci. Jak správně cvičit? (Rodičov.cz, 7. 7. 2021)
Kegelovy cviky slouží k posilování ochablého pánevního svalstva. Kdo by je měl vyzkoušet? (Zdraví.Euro.cz, 2. 8. 2021)
Kegelovy cviky pomáhají ženám s pánevním dnem (Plné zdraví, 22. 12. 2023)
Unikátní cvičení, které pomůže s problémy se zády i svaly pánevního dna – ideomotorická terapie ve fitcentru Gymstory (Tojesenzace.cz, 26. 5. 2023)

Nejnovější články

Káva – škodí nebo pomáhá? (19. 6. 2025)
DNES
PRŮZKUM: Češi si v létě 2025 dopřejí luxusnější dovolenou! (19. 6. 2025)
DNES
STIHL TIMBERSPORTS®– přehlídka nejlepších výkonů s pilami a sekerami (19. 6. 2025)
DNES
Před dovolenou nezapomeňte na ledničku. S pár triky ušetříte, nebudete plýtvat a možná i někomu uděláte radost (19. 6. 2025)
DNES
S ochranou kůže před sluncem pomohou doplňky stravy (19. 6. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz