Cvičení po porodu – brániční dýchání je víc než sklapovačky

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 6. 2021

Mnoho maminek trápí tělesné změny během těhotenství a po porodu. Své ženské křivky a kondici chtějí mít zpět co nejdřív.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Častá chyba při cvičení po porodu – brániční dýchání je víc než sklapovačky (Vitalia.cz, 25. 5. 2021)
Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání (Vitalia.cz, 22. 4. 2022)
Brániční dýchání pomáhá člověka zbavit úzkosti. Jak ho trénovat? (Vitalia.cz, 19. 3. 2022)
Brániční dýchání pomáhá člověka zbavit úzkosti. Jak ho trénovat? (Zdraví.Euro.cz, 9. 3. 2022)
Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání (Zdraví.Euro.cz, 19. 4. 2022)
Dýchání dokáže s tělem doslova divy. Správná technika zatočí i s břišním tukem (inStory.cz Styl, 9. 3. 2021)
Přírodní cestou k vyvolání porodu. Pomůže chůze i hluboké dýchání (ZdravéRady.cz, 25. 9. 2021)
U porodu využijte svůj hlas na maximum. Křik vysiluje, správné dýchání i zpěv dokážou zázraky (Maminka.cz, 4. 7. 2023)
Wim Hof alias Ledový muž a jeho revoluční metoda dýchání (Tipio.cz, 31. 1. 2022)

Nejnovější články

Zářivá pleť z vířivky? Dodržujte 3 základní pravidla a zařaďte nový skin care rituál, který si zamilujete (23. 7. 2025)
DNES
Fotbal je kultura. Kouzlo derby ovládlo žebříček návštěvnosti kin a režiséři ukázali nepovedené záběry z natáčení (23. 7. 2025)
DNES
Babiččina bublanina: nostalgická chuť léta (23. 7. 2025)
DNES
PUMA a Skepta přichází s nejmrazivějším releasem (23. 7. 2025)
DNES
Lékové interakce v Česku zabijí každoročně více lidí než nehody na silnicích. Změnit to chce aplikace Molecula (23. 7. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz