Cvičení po porodu – brániční dýchání je víc než sklapovačky

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 13. 6. 2021

Mnoho maminek trápí tělesné změny během těhotenství a po porodu. Své ženské křivky a kondici chtějí mít zpět co nejdřív.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Častá chyba při cvičení po porodu – brániční dýchání je víc než sklapovačky (Vitalia.cz, 25. 5. 2021)
Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání (Vitalia.cz, 22. 4. 2022)
Brániční dýchání pomáhá člověka zbavit úzkosti. Jak ho trénovat? (Vitalia.cz, 19. 3. 2022)
Brániční dýchání pomáhá člověka zbavit úzkosti. Jak ho trénovat? (Zdraví.Euro.cz, 9. 3. 2022)
Dechová cvičení pomáhají při stresu i únavě. Základem je hluboké brániční dýchání (Zdraví.Euro.cz, 19. 4. 2022)
Dýchání dokáže s tělem doslova divy. Správná technika zatočí i s břišním tukem (inStory.cz Styl, 9. 3. 2021)
Přírodní cestou k vyvolání porodu. Pomůže chůze i hluboké dýchání (ZdravéRady.cz, 25. 9. 2021)
Jak poznat brániční kýlu a jaké jsou možnosti léčby (Moje zdraví, 25. 7. 2025)
U porodu využijte svůj hlas na maximum. Křik vysiluje, správné dýchání i zpěv dokážou zázraky (Maminka.cz, 4. 7. 2023)

Nejnovější články

Mateřské mléko může být dostupné i ženám, které nemohou kojit (30. 7. 2025)
DNES
Průvod účastníků festivalu Prague Pride v sobotu dočasně omezí dopravu v centru města (30. 7. 2025)
DNES
NO NAME vydávají klip k nové písni Stand up comedy. Svět jako nekonečný stand-up bez pointy (30. 7. 2025)
DNES
Nádory si posílají tajné zprávy, vědci se je učí číst a odpovídat na ně (30. 7. 2025)
DNES
Téměř 60 % Čechů musí vyhledat ambulantního specialistu mimo své bydliště. Zdravotní stav tisíců pacientů zhoršují i dlouhé čekací doby (30. 7. 2025)
DNES

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz