3 cviky, které uleví ztuhlým zádům, krku i hrudníku

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 1. 2023

Bolí vás v bedrech? Máte ztuhlou krční páteř? Nebo se nemůžete ani nadechnout, jak máte stažený hrudník? Vyzkoušejte tři cviky,

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Tyto jednoduché cviky pomůžou proti bolesti v zádech. Zvládne je úplně každý (iReceptář.cz, 4. 1. 2023)
Od ucpaného nosu uleví jednoduchá pozice! Lektorka jógy prozradila i fígle proti bolesti a kašli (Blesk.cz, 6. 12. 2024)
Útočník ze Sušice je ve vazbě, náhodnou oběť začal na ulici bodat do krku (Zprávy iDNES.cz, 21. 6. 2025)
Praskání a bolest v koleni. Vyzkoušejte cviky, které vám uleví (ZdravéRady.cz, 26. 6. 2021)
Batoh pro studentky i skutečné dámy. Který vybrat? (OnaDnes.cz, 6. 10. 2021)
Trápí vás psoriatická artritida? Vyzkoušejte nenáročné cviky, které vám uleví (ZdravéRady.cz, 4. 6. 2021)
U hemoroidů uleví jednoduché cviky. Fyzioterapeutka radí, jak na to (Deník.cz - Magazín, 27. 9. 2024)
Brániční dýchání pomáhá člověka zbavit úzkosti. Jak ho trénovat? (Vitalia.cz, 19. 3. 2022)
Jak jednou pro vždy zatočit se ztuhlým krkem (Plné zdraví, 4. 8. 2022)

Nejnovější články

Gauč na kole i svatební cadillac. Red Bull Kolo Molo rozjelo v Praze závod, jaký tu ještě nebyl (22. 6. 2025)
DNES
Po univerzitách přináší Lokni zdravou filtrovanou vodu také do mateřských, základních a středních škol (22. 6. 2025)
DNES
Komu svěříte svůj byt? 5 kroků, jak poznat kvalitního zájemce (22. 6. 2025)
DNES
Park Igls: Reflux a pálení žáhy pod kontrolou přirozenou cestou (21. 6. 2025)
Léto šperkům nesvědčí, chlor, pot i parfém je ničí. Jak je chránit? (21. 6. 2025)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz