10 vteřin stačí: cvik, který uleví celému tělu

Přidat Tojesenzace.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 14. 1. 2025

“Během chvilky si protáhneme celou páteř, uvolníme ramena a neskutečně dobře uděláme i zkráceným svalům na zadní straně stehen. Doporučuji The post 10 vteřin stačí: cvik, který uleví celému tělu first appeared on Tojesenzace.cz.

Přečíst celý článek na Tojesenzace.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Tojesenzace.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví Cvik 5 vteřin Cvik proti bolesti pravidlo 5 vteřin Kdy stačí občanka 10 důvodů číslo 10 Polaris 10 top 10 Windows 10

Doporučené články

Milujete pomeranče? Dopřejte je v koupelně celému tělu (OnaDnes.cz, 13. 11. 2022)
Masáž nohou, která dodá energii a vitalitu celému tělu – reflexní terapie (Tojesenzace.cz, 9. 2. 2024)
Bolí vás záda? Zkuste tento minutový SOS cvik! (Blesk.cz, 14. 11. 2024)
Nakopněte své zdraví pomocí fermentace: Prospěje nejen střevům, ale celému tělu (Moje zdraví, 20. 6. 2023)
Domácí majonéza za pár vteřin: Stačí čerstvé suroviny a ponorný mixér (iReceptář.cz, 28. 12. 2021)
Rychlá změna? Pět vteřin stačí, drahoušku (Dreamlife.cz, 14. 3. 2021)
Stačí 10 vteřin bez dozoru! Otrava, opařeniny nebo utonutí – nástrahy jsou skryty v pomyslném bezpečí domova (Maminka.cz, 28. 3. 2022)
Med versus cukr. Ten první je zdravější, prospěje celému tělu (OnaDnes.cz, 2. 2. 2025)
Čerstvost vajec v lednici se vyplatí si pohlídat. Stačí pár vteřin a nemusíte je ani rozklepávat (Naše zahrada, 27. 6. 2024)

Nejnovější články

Spotřeba plynu v ČR stagnuje. Růst nastartují nové elektrárny a teplárny na plyn až po roce 2027 (13. 1. 2026)
DNES
Proč většina novoročních předsevzetí o lepším stravování skončí do konce ledna? Výživový poradce vysvětluje metabolický problém (13. 1. 2026)
DNES
Jak připravit dítě na první lekci plavání, aby si ho zamilovalo (13. 1. 2026)
DNES
Střední Čechy v rytmu masek: tipy, kam vyrazit za masopusty (12. 1. 2026)
Minus One představuje Fine Cocktail Dining: nový večerní rituál v srdci Prahy (12. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Tojesenzace.cz