Máte sedavé zaměstnání? Nezapomeňte na cviky, které zlepší vaši fyzickou kondici
Datum publikování: 28. 3. 2021
Za civilizačními chorobami, jakými jsou cukrovka druhého typu či nemoci srdce a cév, často může také způsob života moderních lidí. Zatímco v minulosti měli poměrně hodně pohybu i během dne, dnes je běžné v práci sedět a témuž se věnovat i doma po příchodu ze zaměstnání. Proč je sedavé zaměstnání nebezpečné pro zdraví a které cviky vám zlepší fyzickou kondici?
