Grounding: nový trend, který přináší pozitivní účinky pro celé tělo. Zlepšete si zdraví, náladu i energii
Datum publikování: 11. 6. 2021
Už jste slyšeli o groundingu? Jedná se doslova o „uzemnění“, kterého docílíte tím, že odložíte boty a budete chodit v přírodě naboso nebo si třeba lehnete na louku či se jiným způsobem propojíte se zemí. Pro některé z vás to může být až moc přírodní metoda a odmítnete se kvůli tomu vzdát svých oblíbených bot, jiní v tom možná najdou své nové hobby. Pojďme si o groundingu, neboli earthingu, jak se mu také někdy říká, povědět víc.
