Zimní únava

Aktuální informace ohledně Zimní únava. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Zimní únava

Zimní únava: 3 tipy, jak s ní zatočit a cítit se zase skvěle
Plné zdraví, 26. 11. 2021
Nemůžete se ráno vyhrabat z postele? Tak to rozhodně nejste sami! Krátké dny a chladný vzduch proměňují vstávání v takřka nemožný...
Únava, chutě na sladké i špatný spánek nejsou „zimní klasika“. Lékárna.cz varuje před signály, které lidé přehlížejí
Tojesenzace.cz, 10. 1. 2026
Začátek roku je obdobím, kdy se snažíme „nastartovat“ zdravější režim. Přesto mnoho zdravotních potíží přehlížíme nebo si je...
Rádce Aha! 7 tipů na boj se zimní únavou
Ahaonline.cz, 2. 2. 2025
Vrací se to každý rok jako bumerang. Zimní únava. Mezi nejčastější příznaky patří nízká energie, ospalost během dne, snížená...
Dejte si pozor na zimní dny – snižují váš sexuální apetit
Plné zdraví, 21. 11. 2023
Už nějakou dobu si páry stěžují, že v posteli jejich vztah vychladl. Ale není se co divit. Dnes je velmi uspěchaná doba a při všem...
Zimní únava útočí: Hlavní pilíře, jak získat energii, klid a koncentraci
OnaDnes.cz, 15. 12. 2025
Podzimní a zimní měsíce s sebou pravidelně přinášejí pocit skleslosti, pokles motivace a neustálou únavu. Krátké dny, chlad a nedostatek...
Únava je vaším denním chlebem? Známe důvod!
Plné zdraví, 28. 8. 2023
Únava je stav, který zažil snad každý. Je poměrně běžné, že po náročné fyzické nebo psychické práci si potřebujete odpočinout....
Nevyhořet
Blog iDNES.cz, 18. 1. 2026
Téma vyhoření je trošku zrádné, protože máme tendenci ho zlehčovat. Většinou do doby, než se začne týkat nás samotných. Vyhoření...
Podzimní únava trápí každého druhého: 5 tipů, jak s ní zatočit
HappyMag.cz, 11. 9. 2023
Příspěvek Podzimní únava trápí každého druhého: 5 tipů, jak s ní zatočit pochází z HappyMag.cz
Únava po jídle? Chyba není jen ve složení vašeho jídelníčku
Plné zdraví, 7. 12. 2023
Únava po jídle jistě není nic, co byste nezažili. Občas se to stane každému z nás. A i když víme, že bychom měli po jídle... The post...
Únava po jídle? Zaměřte se na jídelníček, pohyb a spánek
Plné zdraví, 9. 1. 2024
Pokud je únava po jídle vaším pravidelným společníkem, pak je pravděpodobně něco špatně. Existuje naštěstí něco, co můžete udělat...

Zimní únava

Doporučené články: Zimní únava

Zimní únava - mohlo by Vás zajímat