Zatěžování svalů

Aktuální informace ohledně Zatěžování svalů. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Zatěžování svalů

Koloběžka: cesta k lepším zádům i štíhlejší postavě
Plné zdraví, 3. 10. 2025
DNES

Nabízí zdravý a komplexní druh pohybu, který aktivuje a posiluje většinu svalových skupin. Tímto cvičením posílíte všechny části těla...
5 důvodů, proč vaše tělo pravidelně protahovat
ZdravéRady.cz, 19. 11. 2021
Naše tělo se skládá z množství svalů a vazů, které jsou určeny ke každodennímu pohybu. Nadměrné zatěžování některých z nich, nebo...
Tohle zaručeně zabírá na bolesti svalů po cvičení
Plné zdraví, 13. 10. 2022
Ke cvičení neodmyslitelně patří i následná bolest svalů, která je spojená s obnovou svalových vláken. Při dodržení několika pravidel a...
Žádné nové zprávy. Chytré čtení z uplynulého roku
Finmag.cz, 2. 1. 2022
Na přelomu starého a nového roku nikdo nestojí o zatěžování hlavy novinkami a o ohňostroje převratných myšlenek. Přinášíme staré...
Schillerová (ANO): To není žádné zatěžování, to je parlamentní kontrola
ParlamentníListy.cz, 29. 3. 2022
Projev na 17. schůzi Poslanecké sněmovny 29. března 2022 k návrhu na vyslovení souhlasu Poslanecké sněmovny s prodloužením doby nouzového...
Bolest svalů po cvičení: jak se zbavit nepříjemného pocitu
Plné zdraví, 30. 9. 2021
Pokud správně cvičíte, ani tak se neobejdete bez bolesti svalů. Jedná se o specifickou bolest, která nás může ovlivňovat při...
Zapomeňte na posilovnu a vyzkoušejte nordic walking. Rozhýbe až 90 procent svalů! - 1. díl
Dům a zahrada, 29. 9. 2025
Nordic walking neboli severská chůze je už dostatečně známá i u nás. Ale víte, že právě díky ní – samozřejmě při správném...
Nový proudový letoun L-39NG obstál v únavové zkoušce pěti životních cyklů
TechFocus.cz, 9. 1. 2022
Proudový letoun L-39NG úspěšně zvládl náročné únavové zkoušky a má za sebou pět nasimulovaných životních cyklů, tedy celkem...
Že se vás regenerace svalů netýká, protože aktivně nesportujete? Omyl, svaly si potřebují odpočinout, i když v práci sedíte
Plné zdraví, 22. 2. 2022
Regeneraci svalů máme většinou spojenou s aktivním sportováním. Jedině tehdy, když si dáte pořádně do těla, tedy minimálně...
Vliv suplementů na regeneraci svalů po běhu
oBěhání.cz, 22. 5. 2023
Regenerace svalů po tak intenzivním fyzickém tréninku, jako je běh, je velice důležitá pro celkové zlepšení výkonu a minimalizaci rizika...

Zatěžování svalů

Doporučené články: Zatěžování svalů

Zatěžování svalů - mohlo by Vás zajímat