Začít běhat

Aktuální informace ohledně Začít běhat. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Začít běhat

Chcete začít běhat? Toto byste měli vědět
Plné zdraví, 14. 9. 2021
Běhání je nenáročný sport, jehož obtížnost se dá přizpůsobit možnostem každého. Běhat mohou všechny generace i váhové kategorie. A...
Velký průvodce, jak na jaře začít běhat a nevzdát to
inStory.cz Styl, 23. 4. 2022
Pokud plánujete začít běhat a přemýšlíte nad tím, kdy je na to nelepší čas, pak věřte, že jaro je zcela ideální. Ať už jste úplný...
Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky!
Plné zdraví, 20. 9. 2024
Běh je jednou z činností, kterou může provozovat každý, protože na něj nepotřebujete nic speciálního. A může nabídnout zajímavé...
Jak začít běhat: krátký průvodce pro začátečníky v tomto sportu
Plné zdraví, 16. 3. 2021
Běhání je zdraví prospěšná činnost, která má navíc tu výhodu, že nepotřebujete žádné speciální vybavení. Navíc je určená pro...
Musíte hlavně zvolna, za tři měsíce se zamilujete, radí trenér, jak začít běhat
Vitalia.cz, 9. 1. 2025
Možná se to nezdá, ale zima je podle trenéra Michala Vítů ideálním obdobím, kdy začít běhat. Důvod je prostý: není horko. Stačí se...
Jak začít běhat?
oBěhání.cz, 30. 9. 2021
Běhání je oblíbeným sportem nemalého množství lidí. Není divu, že se těší takové oblibě, je totiž zdraví prospěšné, cenově...
5 důležitých rad, pokud začínáte běhat ve vyšším věku
oBěhání.cz, 15. 9. 2023
Nikdy není pozdě začít běhat. Vždy byste při tom ale měli brát ohled na svůj věk a zdravotní stav. Pokud začínáte běhat ve vyšším...
Kdy začít běhat? Je už v důchodovém věku pozdě?
oBěhání.cz, 23. 8. 2023
Běhání patří k vůbec nejpřirozenějším formám pohybu. Sami jste si jistě všimli, jak vysoké popularitě se tento sport těší. Pokud se...
V čem běhat – vývoj běžeckých bot
oBěhání.cz, 4. 7. 2022
Co je třeba udělat, abyste mohli začít běhat? Především touha! To je pravda, přinejmenším na samém začátku. Pokud však začneme denně...
Proč bychom měli začít běhat
oBěhání.cz, 17. 4. 2023
Již několik let, možná dekád, je běhání jako forma nenáročné pohybové aktivity na vzestupu. Pro běžce může být motivací sledování...

Začít běhat

Doporučené články: Začít běhat

Začít běhat - mohlo by Vás zajímat