Spánek v práci

Aktuální informace ohledně Spánek v práci. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Spánek v práci

Chcete se dožít vysokého věku? Spánek je proto nesmírně důležitý
Plné zdraví, 7. 11. 2022
O tom, že je spánek velice důležitý pro naše tělo, se ví už dlouho. Bez pořádného spánku bychom nemohli fungovat, v práci a ani doma....
Zdravotní rádce: Netradiční trik na snadnější usínání
Ahaonline.cz, 3. 2. 2024
Člověk prospí třetinu svého života. Spánek je jednou ze základních potřeb těla a má vliv na naše zdraví, náladu, energii,...
Zdravý spánek? Zkuste to s bylinkami! Levandule i dubové listy
Plné zdraví, 5. 10. 2025
Bolesti hlavy, stres i noční můry – kvalita spánku je čím dál horší. Přitom naše babičky dobře věděly, že příroda má odpověď....
Jak zařídit ložnici, abyste kvalitně spali? Radí odbornice na psychologii barev
Blesk.cz, 5. 2. 2024
Člověk prospí třetinu svého života. Spánek je jednou ze základních potřeb těla a má vliv na naše zdraví, náladu, energii,...
Jak udržet oči v kondici i při kancelářské práci
Plné zdraví, 27. 8. 2024
Oči jsou jednou z našich nejdůležitějších zbraní v životě. Každý den jsme závislí na svém zrakovém vnímání při práci, zábavě i...
Pár tipů, jak si navodit hluboký spánek?
Dreamlife.cz, 7. 3. 2023
Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základním předpokladem pro fyzické i psychické zdraví a celkově spokojený život. Délka spánku...
Proč je spánek tolik důležitý pro hubnutí? Ze sedmi důvodů!
Plné zdraví, 28. 7. 2022
Myslíte si, že válení se v posteli nevede k hubenější postavě? Samo o sobě rozhodně ne. Avšak spánek pro hubnutí opravdu potřebujete....
Zítra přejdeme na letní čas! Bude zase více infarktů...
Ahaonline.cz, 25. 3. 2023
Kratší spánek, nižší produktivita v práci a především častější infarkty! I to způsobuje změna času, která se uskuteční v noci na...
5 tipů pro kvalitní spánek, který vám zlepší život
HappyMag.cz, 28. 8. 2022
Příspěvek 5 tipů pro kvalitní spánek, který vám zlepší život pochází z HappyMag.cz
Meduňka vám pomůže vyčarovat klidný a nerušený spánek
Plné zdraví, 16. 10. 2023
Pokud jste to nezažili, tak nevíte, jak je hrozné nemoci usnout. Zíráte do stropu, jste unavení, ale spánek nepřichází. Druhý den jste...

Spánek v práci

Doporučené články: Spánek v práci

Spánek v práci - mohlo by Vás zajímat