Pravidelný pohyb

Aktuální informace ohledně Pravidelný pohyb. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Pravidelný pohyb

Pravidelný pohyb a sport je možný i se stomií. Prospívá fyzické i duševní pohodě
Tojesenzace.cz, 20. 5. 2024
Život se stomií s sebou nese určitá omezení, rozhodně však neznamená konec všech oblíbených pohybových aktivit. Naopak. Podle odborníků...
Pravidelný pohyb léčí tělo i duši. Přitom stačí jen pár hodin týdně
Tojesenzace.cz, 25. 3. 2024
Jak si udržet životní pohodu a zdravou rovnováhu? Jak správně naslouchat řeči svého těla? A jak ve vyšším věku zúročit, The post...
Zdraví není náhoda. Nová studie ukazuje, jak pravidelný trénink ovlivnil pacienty s rakovinou
Tojesenzace.cz, 17. 6. 2025
Vědecký svět má další silný důkaz o tom, co fyziologové a trenéři opakují už léta: pravidelný pohyb není jen prevencí, The post...
Správné vybavení do přírody i na náročné sportovní aktivity
Tojesenzace.cz, 23. 5. 2021
S příchodem teplejšího počasí a uvolnění protiepidemických opatření se řada z nás chystá do přírody. Pravidelný pohyb na čerstvém...
5 rad, jak vést dítě ke sportu
oBěhání.cz, 6. 10. 2021
Pravidelný pohyb prospívá nejen dospělým, ale i dětem. Podporuje jejich motorický vývoj, posiluje obranyschopnost organismu a v neposlední...
Jak na pravidelný pohyb během vládních omezení? Vyzkoušejte zimní cyklistiku!
Tojesenzace.cz, 9. 3. 2021
Cyklistiku by mezi zimní sporty nejspíše většina lidí nezařadila. V aktuální situaci je to navíc jedna z mála pohybových aktivit, kterou...
Máte pauzu od cvičení? Jak nečinnost ovlivňuje váš mozek
MAGAZÍN.cz, 5. 8. 2023
Pravidelný pohyb má pozitivní vliv na fyzickou i psychickou stránku každého z nás. Jaký vliv má nečinnost nejen na náš mozek? Jak na...
Nejen pravidelné samovyšetření a návštěvy lékařů. Loono upozorňuje na důležitost primární prevence
Tojesenzace.cz, 26. 8. 2022
Dostatek spánku, vyvážená strava, pravidelný pohyb, nekouření i vyhýbání se pití alkoholu. Nejen to jsou zásady zdravého životní stylu,...
Tajemství skvělé kondice královny Ažběty. Jedla střídmě a pila šampaňské
Deník.cz - Magazín, 10. 9. 2022
Jak být také jako královna Alžběta II., tedy ve vynikající kondici do pozdního věku? Inspirativní pro nás navždy bude její každodenní...
Jak udržet motivaci a vybudovat si disciplínu při cvičení? Se smart pomocníkem to jde mnohem snadněji
Tojesenzace.cz, 2. 4. 2023
Všichni víme, že pravidelný pohyb je základem zdraví. Každý z nás má občas dny, kdy motivaci k pohybu hledáme jen těžko. Často

Pravidelný pohyb

Doporučené články: Pravidelný pohyb

Pravidelný pohyb - mohlo by Vás zajímat