Nrem spánek

Aktuální informace ohledně Nrem spánek. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Nrem spánek

NON-REM neboli NREM spánek
FAJNTIP.cz, 21. 4. 2021
NREM neboli NON-REM fáze spánku (podle Non-Rapid Eye Movement, bez rychlého pohybu očí) jsou první čtyři fáze celého spánkového cyklu....
Pár tipů, jak si navodit hluboký spánek?
Dreamlife.cz, 7. 3. 2023
Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je základním předpokladem pro fyzické i psychické zdraví a celkově spokojený život. Délka spánku...
Extrémně náměsíčná Angela (53): Děsivá zranění, noční utrácení...
Ahaonline.cz, 28. 7. 2024
Angela Caulfieldová (53) z anglického hrabství Cumbria žije doslova příběh Dr. Jekylla a pana Hydea. Trpí totiž parasomnií, tzv. poruchou...
Temná strana bdění: Co se děje s tělem, když mu chybí spánek?
Epochaplus.cz, 12. 9. 2025
Spánek je pro lidské tělo velmi důležitý. Má vliv na správné fungování mozku, srdce, plic, metabolismu a imunity. Ovlivňuje také náladu....
Nespavost trápí miliony lidí. Kvalitní spánek není luxus, ale nutnost
Tojesenzace.cz, 11. 9. 2025
Spánek je základní životní potřebou, přesto jeho nedostatek trápí mnoho lidí. Nespavost, porucha spánku projevující se obtížným...
Proč je spánek tolik důležitý pro hubnutí? Ze sedmi důvodů!
Plné zdraví, 28. 7. 2022
Myslíte si, že válení se v posteli nevede k hubenější postavě? Samo o sobě rozhodně ne. Avšak spánek pro hubnutí opravdu potřebujete....
5 tipů pro kvalitní spánek, který vám zlepší život
HappyMag.cz, 28. 8. 2022
Příspěvek 5 tipů pro kvalitní spánek, který vám zlepší život pochází z HappyMag.cz
Meduňka vám pomůže vyčarovat klidný a nerušený spánek
Plné zdraví, 16. 10. 2023
Pokud jste to nezažili, tak nevíte, jak je hrozné nemoci usnout. Zíráte do stropu, jste unavení, ale spánek nepřichází. Druhý den jste...
Kdy je spánek nejvydatnější a jak dlouho optimálně spát – existuje na to vzorec
Plné zdraví, 13. 12. 2023
Kdy je spánek nejvydatnější a jak dlouho optimálně spát – existuje na to vzorec. Jak vypočítat dobu, kterou máme spát? Jeden odborník...
Spánek je tajemstvím. Proč bychom neměli budit náměsíčníka
Plné zdraví, 21. 6. 2024
Spánek je něco, co spojuje všechny lidi. Bez něj se zkrátka nedá fungovat. Je důležitý k přežití, a to nemluvíme pouze o odpočinku....

Nrem spánek

Doporučené články: Nrem spánek

Nrem spánek - mohlo by Vás zajímat