Krátké cvičení

Aktuální informace ohledně Krátké cvičení. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Krátké cvičení

Jak přidat cvičení – vyzkoušejte základní cviky v krátkých trénincích
Plné zdraví, 7. 11. 2022
S podzimem a blížící se zimou je naprosto přirozené, že pohybu venku na čerstvém vzduchu ubývá. Dokonce mnohdy upadá i motivace pro...
Rozhýbejte tělo na jaro!
Panidomu.cz, 6. 5. 2024
Zimní období funguje u mnohých z nás jako alibi, proč pohyb odložit na jindy. Málo světla, krátké dny, zvýšený příjem kalorií. Jenže...
Jak čerpat energii ze cvičení? Vsaďte na to, co vás baví, a nepodceňujte relaxaci
Ženy.cz, 18. 5. 2025
Jestli se máte něčemu dlouhodobě a pravidelně věnovat, musí vás to především bavit a působit vám to radost. A cvičení nebo jakákoli...
Poslouchání hudby při cvičení má samé výhody
Plné zdraví, 2. 8. 2022
Spousta lidí si pouští hudbu u cvičení automaticky. Aniž by tušili, jaké výhody jim to může přinést. Poslouchání hudby při cvičení...
Horko a cvičení: pravidla úspěšného cvičení
Plné zdraví, 10. 7. 2022
Cvičit při teplotách, které přesahují 30 stupňů Celsia může být docela výzva. Horké letní dny ale někdy jiné podmínky neposkytují,...
Jak tankisté na Libavé krotí Leoparda. Armádní video je hitem internetu
Deník.cz - Magazín, 6. 2. 2023
„Krocení dravé šelmy! Mrazivá Libavá poprvé pocítila ostré zaseknutí drápů našeho Leoparda,“ pyšní se česká armáda na sociální...
Menstruační potíže? Vyzkoušejte cvičení, které je odstraní!
Plné zdraví, 13. 7. 2022
Menstruační bolesti mohou být velice nepříjemné. U některých žen jsou natolik silné, že mohou narušit běžný den. Cvičení při...
8 tipů pro cvičení venku s astmatem
Plné zdraví, 28. 2. 2023
Existuje vůbec vhodné cvičení pro astmatiky? Cvičení ovlivňuje astma dvěma způsoby. Zvyšuje výdrž a zlepšuje vaši plicní kondici a...
Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy
Plné zdraví, 7. 4. 2022
Pilates je cvičení, které slouží ke zvýšení flexibility celého těla. To však není jediný přínos, který díky němu můžete získat....
Skupinové nebo individuální cvičení? Odpověď není jednoznačná
Plné zdraví, 12. 10. 2021
Pokud se rozhodnete začít cvičit, je to jistě krok správným směrem. Teď už ale zbývá rozhodnout se, jaký typ cvičení vám bude nejlépe...

Krátké cvičení

Doporučené články: Krátké cvičení

Krátké cvičení - mohlo by Vás zajímat