Kolik vlákniny

Aktuální informace ohledně Kolik vlákniny. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Kolik vlákniny

Nekalorické zdroje vlákniny: jejich konzumací neztloustnete
Plné zdraví, 15. 2. 2023
Vláknina je velmi důležitá pro zdraví člověka. Bohužel jí naprostá většina lidí nepřijímá tolik, kolik by měla. Mezi zdroje vlákniny...
Co je vláknina a jak prospívá lidskému zdraví?
Vitalia.cz, 18. 8. 2022
Dostatek vlákniny ve stravě si spojujeme především se správným fungováním střev. Má však řadu dalších benefitů pro lidské tělo a...
Zařaďte do jídelníčku více vlákniny. Zdravě zhubnete a pročistíte tělo
Moje zdraví, 14. 10. 2022
O důležitosti vlákniny ve stravě v souvislosti se zdravím i hubnutím se mluví celkem často. Přesto ji většina z nás nejí dostatek....
Vláknina je zdravá. Ve velkém množství ale působí potíže
Plné zdraví, 29. 6. 2023
Vláknina je důkazem toho, že pokud něčeho užíváme až příliš, může to znamenat spíše problémy. Nadbytečný příjem vlákniny je...
Vlákninu dětský organismus potřebuje. Kolik by jí děti měly denně sníst?
MotherClub.cz, 18. 5. 2025
Vláknina patří mezi látky, které jsou nezbytné pro celkové zdraví dětí i dospělých. Má pozitivní vliv především na trávení,...
Nedostatek vlákniny u vás vyvolá víc než jen zácpu!
Plné zdraví, 19. 6. 2025
Vláknina je skrytý šampión vašeho zažívacího traktu! Dokud se ovšem nepromění v protivníka. Hraje klíčovou roli ve zdravé stravě. A...
Chcete-li zvýšit příjem vlákniny, zaměřte se na potraviny, které jí obsahují nejvíce
Pikant.cz, 24. 3. 2022
Dbát na dostatečně vysoký příjem vlákniny by měl každý z nás. O tom, že má na naše zdraví skvělé účinky, totiž není pochyb.
Denně máme sníst 30 gramů vlákniny. Ale jak to spočítat?
Vitalia.cz, 2. 2. 2022
Ujíst doporučované množství vlákniny není vůbec snadná věc. Zvláště když náš jídelníček není pestrý a vyvážený, pokud se ve...
Ovoce a zeleninu neloupejte. Ve slupce je nejvíce vlákniny
Plné zdraví, 19. 4. 2023
Ovoce a zelenina by měly tvořit významnou část naší stravy. To, že právě ve slupce se skrývá nejvíce vlákniny, není žádným...
Sušička ovoce – Jak vybrat sušičku a kolik sušit ovoce?
Tipio.cz, 1. 7. 2022
Sušené ovoce je skvělou delikatesou, výborným zdrojem energie, přírodním přísunem vitamínů, stopových prvků, antioxidantů a tělu...

Kolik vlákniny

Doporučené články: Kolik vlákniny

Kolik vlákniny - mohlo by Vás zajímat