Jak spát

Aktuální informace ohledně Jak spát. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Jak spát

Když nemůžete spát, vybrečte se!
Blog iDNES.cz, 17. 2. 2023
Začne se vám honit hlavou spousta myšlenek a v těle vířit spousta emocí. Nemůžete spát, píšete si v hlavě poznámky. Co děláte, když...
Pořád spím, co se to se mnou děje?
Ábíčko.cz, 3. 11. 2024
Ahoj Mourris, nevím, co se se mnou děje, ale přijdu ze školy a jdu spát, sotva si udělám úkoly a znovu se mi chce spát. Táta říká, že...
Kdy je spánek nejvydatnější a jak dlouho optimálně spát – existuje na to vzorec
Plné zdraví, 13. 12. 2023
Kdy je spánek nejvydatnější a jak dlouho optimálně spát – existuje na to vzorec. Jak vypočítat dobu, kterou máme spát? Jeden odborník...
Až půjdeš spát
i60.cz, 15. 4. 2025
Díky těmto trikům se i během tropických nocí vyspíte
inStory.cz Bydlení, 21. 7. 2021
Také nemůžete během horkých letních nocí spát? Díky těmto trikům budete spát doslova jako miminko..
Chcete lépe spát? Vystavte se ráno slunečním paprskům!
Plné zdraví, 24. 4. 2024
Lidské tělo je dobře vytvořený mechanismus. Pokud se ráno vystavíte sluníčku, můžete večer lépe usnout. Důvod je jednoduchý a logický....
Na břiše nebo na boku? Spánek je důležitý, vědci se snaží odhalit tu nejlepší polohu
Plné zdraví, 12. 1. 2025
Spánek je velmi důležitý pro správné fungování mozku a různých procesů v lidském těle. Během spánku tělo pracuje na obnově a...
Jak dobře spát i v horku? 6 triků proti letní nespavosti
iReceptář.cz, 16. 8. 2023
Patříte mezi ty, kteří mají v tropických horných dnech problémy s usínáním? Máme pro vás pár osvědčených vychytávek, jak dobře...
Ženu vyděsil muž ležící na hrobě. Nech mě spát, odháněl pak strážníka
Zprávy iDNES.cz, 21. 5. 2024
Na hřbitově si o uplynulém víkendu ustlal opilý muž v Ostravě-Vítkovicích. Vyděsil tak kolemjdoucí starší ženu, která k němu povolala...
Proč byste měli spát na levém boku a odnaučit se spát na pravém?
iReceptář.cz, 23. 3. 2022
Dostatečně dlouhý a pravidelný spánek výrazně ovlivňuje na naše tělesné i duševní zdraví. Věděli jste ale, že jedním z faktorů...

Jak spát

Doporučené články: Jak spát

Jak spát - mohlo by Vás zajímat