Jak si udržet motivaci

Aktuální informace ohledně Jak si udržet motivaci. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Jak si udržet motivaci

Jak si zachovat běžeckou motivaci
Ahaonline.cz, 17. 4. 2024
Ať už jste na začátku své běžecké cesty, nebo již máte za sebou několik závodů, najít a udržet si motivaci k běhání může být...
Zpomal, ale nezastavuj: Jak udržet motivaci k pohybu i v sychravém období
Tojesenzace.cz, 12. 11. 2025
Podzim přináší kratší dny, méně světla a často i menší chuť k pohybu. Mnoho žen má v tomto období pocit, The post Zpomal, ale...
Jak udržet motivaci a vybudovat si disciplínu při cvičení? Se smart pomocníkem to jde mnohem snadněji
Tojesenzace.cz, 2. 4. 2023
Všichni víme, že pravidelný pohyb je základem zdraví. Každý z nás má občas dny, kdy motivaci k pohybu hledáme jen těžko. Často
Cizí jazyky se učí čím dál mladší děti. Přečtěte si pět rad, aby zvládly úspěšně začít a udržet motivaci
Tojesenzace.cz, 27. 12. 2024
S anglickými výrazy se děti i dospělí setkávají každý den. Naučit se touto řečí mluvit proto patří k životním nezbytnostem. Žáci...
Použijte mozkové fígle pro dosažení svých cílů a snů.
Blog iDNES.cz, 5. 7. 2023
O tom, jak cíle formulovat tak, aby jim mozek co nejlépe rozuměl, jsem psala v minulém článku. Nyní se vrhneme na to, jak cíle skutečně...
Novoroční předsevzetí: 5 tipů, jak si stanovit realistické cíle a udržet si motivaci po celý rok
Tojesenzace.cz, 3. 1. 2023
S koncem roku přichází čas, kdy si stanovujeme cíle na příští rok a předsevzetí. „Budu víc cvičit,” „Budu jíst zdravěji,”
Jak být aktivní v každém věku
i60.cz, 17. 4. 2023
Přemýšlíte nad tím, jak se udržet fit a svěží? Jak člověk stárne, je těžké najít motivaci, ale to je velká chyba. Jakmile člověk...
Dopamin je pomocníkem v dosahování cílů, ale i zdrojem závislostí. Jak ho udržet v normě?
Zdraví.Euro.cz, 8. 8. 2022
Dopamin je hormon zodpovědný za pocit spokojenosti i motivaci k dosahování cílů při každodenních činnostech. Z hormonu štěstí se však...
Buď fit s Dietou: Jak při hubnutí udržet motivaci?
Ženy.cz, 28. 3. 2022
Zatímco se účastnice našeho projektu Buď fit s Dietou snaží splnit si své cíle, možná podobně bojujete i vy sami. Inspirujte se našimi...
Proč se vztahy na jaře rozpadají? Má to jednoduché vysvětlení!
Blesk pro ženy, 8. 4. 2024
Udržet si dlouhodobý vztah je fuška, a i přes velkou snahu dvojice se vztahy rozpadají po celém světě každý den. Proč je tomu tak ale...

Jak si udržet motivaci

Doporučené články: Jak si udržet motivaci

Jak si udržet motivaci - mohlo by Vás zajímat