Dechové cvičení

Aktuální informace ohledně Dechové cvičení. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Dechové cvičení

Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie
Xman.cz, 12. 5. 2023
Napomáhá soustředění se, uklidnění, snižuje stres. Dechové cvičení však může rovněž redukovat riziko Alzheimerovy choroby, naznačuje...
Jak rychle usnout? Jedině s metodou 4-7-8 se vám to podaří i do 60 vteřin!
Moje zdraví, 12. 1. 2024
Metoda 4-7-8 navržená Dr. Andrewem Weilem se stala oblíbenou technikou pro podporu rychlého a klidného usínání. Jedná se o jednoduché...
Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení
OnaDnes.cz, 25. 6. 2023
Lidské tělo musí zvládnout kdejakou zátěž a tak občas potřebuje pomoci, aby nám dlouho sloužilo. Poradíme vám proto pár jednoduchých...
První pomoc při úzkosti: Co zkusit, když dechové cvičení nefunguje?
Ženy.cz, 10. 10. 2023
Jedna z nejhorších vlastností úzkosti je její nevypočitatelnost. V krizové situaci nemusí vůbec přijít, a naopak o sobě dá nečekaně...
Máte nervy? Nabízíme Vám způsoby, jak dopřát odpočinek nervovému systému
Tipio.cz, 29. 5. 2021
Stres je výrazným faktorem, který nás ovlivňuje snad každý den. Ať už vás trápí mnoho povinností či různé starosti, je důležité...
Papež prodělal dva případy akutní dechové nedostatečnosti, oznámil Vatikán
Forum 24, 3. 3. 2025
Papež František, který se v římské Gemelliho nemocnici léčí se zápalem plic, v pondělí prodělal dva případy "akutní dechové...
Jak na stres posledních dní? Dechové cvičení rychle zlepší náladu
Vitalia.cz, 3. 3. 2021
[4 minuty čtení] Více než polovina Čechů má podle fyzioterapeutů špatný dechový stereotyp a s tím spojené zdravotní problémy. Stres,...
Fouknout před odjezdem? Festivaly nabízí návštěvníkům bezplatné dechové zkoušky
Deník.cz - Zprávy, 21. 6. 2024
Ne všichni, kteří míří na hudební festivaly, mají u sebe alkoholtester. I na toto však většina pořadatelů myslí a nenechá sednout...
Panická ataka může svými příznaky připomínat infarkt. Zvládnout ji pomohou léky i dechové strategie
Vitalia.cz, 1. 2. 2024
Epizoda intenzivního strachu a úzkosti, která se označuje jako panická ataka, je běžnou součástí panické poruchy. Záchvaty vznikají...
Poslouchání hudby při cvičení má samé výhody
Plné zdraví, 2. 8. 2022
Spousta lidí si pouští hudbu u cvičení automaticky. Aniž by tušili, jaké výhody jim to může přinést. Poslouchání hudby při cvičení...

Dechové cvičení

Doporučené články: Dechové cvičení

Dechové cvičení - mohlo by Vás zajímat