Cvičení a strava

Aktuální informace ohledně Cvičení a strava. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Cvičení a strava

Tohle zaručeně zabírá na bolesti svalů po cvičení
Plné zdraví, 13. 10. 2022
Ke cvičení neodmyslitelně patří i následná bolest svalů, která je spojená s obnovou svalových vláken. Při dodržení několika pravidel a...
Barre cvičení: Jak na něj a jak ho přizpůsobit sobě
Plné zdraví, 27. 1. 2025
Přidání něčeho nového do cvičební rutiny může být vzrušující, zejména pro ty, kteří chtějí zvýšit svou výkonnost. Pro ty,...
Hubnutí břicha: Strava a cvičení vše krok za krokem
Tipio.cz, 18. 6. 2024
Hubnutí břicha nemusí být vždy zdlouhavé. Sníte o tom mít vypracované, pevné břicho s krásně vyrýsovanými svaly? Cviky na hubnutí...
Vyhněte chřipce a nachlazení se správným trávením
Plné zdraví, 28. 12. 2022
Přemýšlíte, jak se bránit infekcím a bacilům, když všichni ostatní sípou a venku je tak chladno a fouká? Samozřejmě, že vitamínové...
Cvičení? Je i o jídle a pití
Panidomu.cz, 24. 10. 2023
Napadlo vás, že je mimo jiné také důležité vědět, co a kdy přesně jíst a pít před cvičením a po něm? Pojďme se na to podívat....
Kardio bez ztráty svalů: Tahle cvičení vám v nabírání svalové hmoty bránit nebudou
FAJNTIP.cz, 15. 2. 2024
Vaši schopnost spalovat tuky a budovat svaly může ovlivnit zvolená strava a cvičební návyky. Ač se to zdá nemožné, lze dosáhnout obojího...
Trápí vás celulitida? Jsou metody, které vám mohou pomoci
Plné zdraví, 9. 6. 2023
V případě, že si, ženy, myslíte, že se celulitida objevila jen u vás, není to pravda. Ve skutečnosti má celulitidu obecně 80-90 % všech...
Doplňky stravy: Tvoří velkou hrozbu pro naše cévy
Plné zdraví, 8. 4. 2023
Doplňky stravy by měly sloužit k doplnění potřebných vitamínů, minerálů a dalších živin. Některé z nich ovšem představují velké...
Mandle urychlují regeneraci po namáhavém cvičení
Pozitivní zprávy, 30. 1. 2023
Makáte na sobě o sto šest? V takovém případě se můžete občas po náročném tréninku cítit strhaní, vyčerpaní a bez energie....
Která znamení zvěrokruhu se dožívají nejvyššího věku? Těmto hvězdy přály
iReceptář.cz, 12. 8. 2023
Cvičení, kvalitní strava, dostatek spánku, duševní hygiena. To vše nám může prodloužit život. Astrologové však podle postavení hvězd...

Cvičení a strava

Doporučené články: Cvičení a strava

Cvičení a strava - mohlo by Vás zajímat