Cvičení a klouby

Aktuální informace ohledně Cvičení a klouby. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Cvičení a klouby

Low impact cvičení: nízkozátěžové cvičení, které šetří vaše klouby
Plné zdraví, 13. 7. 2025
Vysoce intenzívní trénink vám nahání hrůzu a bolí vás z něho kolena – a to ani nemusíte začít. Low impact cvičení může být...
Když klouby stávkují: Jak zvládnout nachlazení kloubů
Plné zdraví, 2. 1. 2025
Bolesti kloubů v mladém věku mohou být způsobeny řadou faktorů, včetně nedostatku pohybu, dlouhodobého sezení a nevhodného zatížení....
Cvičení na eliptickém trenažéru se těší velké oblibě a má mnoho benefitů. Víte jaké?
Tipio.cz, 21. 4. 2021
Eliptical si získává stále větší oblibu před cyklistickým trenažérem a běžeckým pásem. Pokud uvažujete o tom, že chcete změnit svůj...
Proč cvičit ve vodě? Prospějete svalům i kloubům a zhubnete
Moje zdraví, 3. 11. 2022
Cvičení ve vodě má mnoho výhod. Voda nadnáší, a tak je v ní každý pohyb maximálně efektivní. Navíc pro lidi s nadváhou je ideální...
Cvičení ve vodě: posilujete, hubnete a nenamáháte si klouby
Vitalia.cz, 18. 6. 2022
Voda člověku nabízí ideální podmínky k posílení svalů a koordinace. Nadnáší, ale zároveň klade vyšší odpor. I jednoduchý pohyb je...
Cvičení po práci. Proč se vyplatí pečovat o svou kondici?
E15.cz, 31. 8. 2023
Možná to znáte - osm a více hodin strávených u počítače, které mají za následek mnohé. Přetíženou hlavu, unavené oči, bolavá záda...
Zpěvačka Adele a její honba za štíhlou postavou. Odborníci tvrdí, že riskuje zdraví
inStory.cz Celebrity, 11. 10. 2021
Na opačném konci intenzivní tréninkové rutiny Adele mohou ale existovat dlouhodobá zdravotní rizika. A protože sama třiatřicetiletá...
Nenechte se napálit – podle SZPI nesplňuje 50 % přípravků pro klouby to, co vám slibuje
Plné zdraví, 1. 10. 2024
Nenechte se napálit – podle SZPI nesplňuje 50 % přípravků pro klouby to, co vám slibuje. Na trhu zaplaveném sliby o zdravějších kloubech a...
I boubelky potřebují pohyb
Panidomu.cz, 30. 12. 2023
Máte nějaké ty kilogramy navíc a nevíte, zda můžete cvičit? Odpověď je jasná. Musíte! Ale tak, abyste si chránily své klouby. Jestli se...
Voda je skvělá posilovna, jak si v ní zacvičit?
EpochálníSvět.cz, 26. 7. 2022
Voda člověku nabízí ideální podmínky k posílení svalů a koordinace. Nadnáší, ale zároveň klade vyšší odpor. I jednoduchý pohyb je v...

Cvičení a klouby

Doporučené články: Cvičení a klouby

Cvičení a klouby - mohlo by Vás zajímat