Cvičení a hudba

Aktuální informace ohledně Cvičení a hudba. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Cvičení a hudba

Poslouchání hudby při cvičení má samé výhody
Plné zdraví, 2. 8. 2022
Spousta lidí si pouští hudbu u cvičení automaticky. Aniž by tušili, jaké výhody jim to může přinést. Poslouchání hudby při cvičení...
Hudba na běhání. Jak ji správně vybrat?
Ženy.cz, 16. 4. 2025
Hudba a cvičení k sobě patří, a když zvolíte tu správnou, dokáže vás zrychlit, pomoct vám zapomenout na bolest a únavu a posunout vaše...
Dobrá zpráva pro lenochy. Hudba má na duševní zdraví stejný vliv jako cvičení nebo zhubnutí
Pozitivní zprávy, 10. 4. 2022
„Hudba má jedinečnou moc vyjádřit vnitřní stavy a pocity. Dokáže přímo probodnout srdce, nepotřebuje žádné zprostředkování,“...
Hop a skok a svižná hudba. Je tomu čtyřicet let, co ženy propadly aerobiku
i60.cz, 6. 5. 2022
Muzikant Ivan Mládek zpíval v roce 1985 v jedné své písničce: „...aerobik, aerobik, co zas je to za volovinu…“ Nový druh cvičení se...
Horko a cvičení: pravidla úspěšného cvičení
Plné zdraví, 10. 7. 2022
Cvičit při teplotách, které přesahují 30 stupňů Celsia může být docela výzva. Horké letní dny ale někdy jiné podmínky neposkytují,...
Low impact cvičení: nízkozátěžové cvičení, které šetří vaše klouby
Plné zdraví, 13. 7. 2025
Vysoce intenzívní trénink vám nahání hrůzu a bolí vás z něho kolena – a to ani nemusíte začít. Low impact cvičení může být...
Menstruační potíže? Vyzkoušejte cvičení, které je odstraní!
Plné zdraví, 13. 7. 2022
Menstruační bolesti mohou být velice nepříjemné. U některých žen jsou natolik silné, že mohou narušit běžný den. Cvičení při...
Jak přidat cvičení – vyzkoušejte základní cviky v krátkých trénincích
Plné zdraví, 7. 11. 2022
S podzimem a blížící se zimou je naprosto přirozené, že pohybu venku na čerstvém vzduchu ubývá. Dokonce mnohdy upadá i motivace pro...
8 tipů pro cvičení venku s astmatem
Plné zdraví, 28. 2. 2023
Existuje vůbec vhodné cvičení pro astmatiky? Cvičení ovlivňuje astma dvěma způsoby. Zvyšuje výdrž a zlepšuje vaši plicní kondici a...
Pilates: cvičení určené nejenom pro ženy
Plné zdraví, 7. 4. 2022
Pilates je cvičení, které slouží ke zvýšení flexibility celého těla. To však není jediný přínos, který díky němu můžete získat....

Cvičení a hudba

Doporučené články: Cvičení a hudba

Cvičení a hudba - mohlo by Vás zajímat