Chůze účinky

Aktuální informace ohledně Chůze účinky. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Chůze účinky

Vliv každodenní chůze na naše zdraví
Plné zdraví, 3. 5. 2022
Chůze je nejběžnější fyzickou aktivitou, která je pro člověka naprosto přirozená. Chodit určitý počet kroků vám může přinést...
Chůze pozadu může pomoci vylepšit váš zdravotní stav
Plné zdraví, 27. 2. 2023
Možná by vás nikdy nenapadlo, že chůze pozadu může mít prospěšné účinky. Ti, co se nad tím zamysleli, možná napadne, že při chůzi...
Imitace chůze naboso aneb co ještě nevíte o barefoot obuvi
Plné zdraví, 5. 6. 2022
Chůze naboso je podle odborníků velice zdravá a pro člověka přirozená. Bohužel ve městech je chůze bez obuvi také nebezpečná. A tak...
Co o vás řekne rychlost chůze? Vědci mají jasno
Plné zdraví, 12. 7. 2022
Chůze je důležitou součástí života člověka (pokud nemá nějaké zdravotní omezení, které chůzi vylučuje). Díky chůzi se přesunujeme...
Návrat k přírodě je snadnější, než se zdá. Jak na to?
Pozitivní zprávy, 30. 1. 2022
Intenzivnější kontakt s přírodou nám pomáhá pročistit tělo i hlavu. Pěší chůze uvnitř hlubokých lesů může mít hluboce...
Chůze naboso: Kdy nám prospívá, a kdy naopak škodí?
Moje zdraví, 2. 8. 2023
Chůze naboso je sice podle odborníků vhodný „léčebný“ prostředek pro plosky našich chodidel, není ji ale možné praktikovat všude....
Správná chůze: Umění pohybu s grácií a efektivitou
Plné zdraví, 9. 5. 2024
Každý krok, každý pohyb, který člověk udělá, vypráví svůj vlastní příběh. Od prvního nejistého kroku malého dítěte po elegantní...
Chůze je nejzdravější pohyb. Jak a kolik chodit, abyste zhubli?
Moje zdraví, 23. 4. 2025
„Ty největší myšlenky byly vymyšleny za chůze,“ prohlásil německý filozof Friedrich Nietzsche. S tím můžeme souhlasit a také víme,...
Pravidelná chůze: krok pro vaše zdraví a možnou dlouhověkost
Tojesenzace.cz, 12. 1. 2024
S příchodem nového roku se mnozí z nás rozhodnou více pečovat o své zdraví. Chůze, zdánlivě jednoduchá a běžná činnost, má The post...
Lucie Pytlová: Barefoot neboli chůze naboso má spousty výhod
Plné zdraví, 21. 1. 2022
Bosá chůze je pro mě synonymem jakéhosi pohodlí při pohybu po pláži. Pokud se takto člověk prochází pískem, cítí se komfortně,...

Chůze účinky

Doporučené články: Chůze účinky

Chůze účinky - mohlo by Vás zajímat