Běhat maraton

Aktuální informace ohledně Běhat maraton. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Běhat maraton

Proč běhat ultra? A co to vlastě je?
oBěhání.cz, 24. 5. 2023
Doslechli jste se od někoho, že běhá ultra? Pokud jste neměli možnost toto téma probrat, asi si kladete otázku, co to je? O ultramaratonu jste...
Tato jednoduchá činnost sníží riziko rakoviny o 16 %, vědci jsou u vytržení
Dotyk.cz, 17. 6. 2025
Chcete snížit riziko rakoviny o neuvěřitelných 16 %? Nemusíte běhat maraton ani držet drastické diety. Stačí udělat jeden jednoduchý krok...
Jak ochránit svaly po běhu? Pomůže protahování či doplňky stravy
oBěhání.cz, 24. 5. 2023
Běh je jednou z nejoblíbenějších forem cvičení. Ať už se jedná o ranní jogging, večerní sprinty, nebo přípravu na maraton, běh je...
Jak rychle běhat, abychom dosáhli kýžených výsledků
Plné zdraví, 12. 7. 2022
Běhání je skvělým způsobem, jak dosáhnout lepší fyzičky, nižší hmotnosti a větší výdrže. Avšak běh není tak jednoduchou...
Chcete začít běhat? Toto byste měli vědět
Plné zdraví, 14. 9. 2021
Běhání je nenáročný sport, jehož obtížnost se dá přizpůsobit možnostem každého. Běhat mohou všechny generace i váhové kategorie. A...
Předsevzetí není sprint, ale maraton. Den slabé vůle připomíná, že je dobré zpomalit i při cvičení
E15.cz, 10. 1. 2025
Od ledna začnu běhat, přestanu kouřit a budu jíst zdravě. Začátek roku představuje příležitost skoncovat se starými zlozvyky i najít...
Jak zhubnout snadno a rychle
Blog iDNES.cz, 14. 7. 2025
Nebojte dneska už se nemusí běhat kolem sídliště zabalený v igelitu. Dneska se hubne mnohem sofistikovaněji, máme na to přece vědu.
5 důležitých rad, pokud začínáte běhat ve vyšším věku
oBěhání.cz, 15. 9. 2023
Nikdy není pozdě začít běhat. Vždy byste při tom ale měli brát ohled na svůj věk a zdravotní stav. Pokud začínáte běhat ve vyšším...
Útoky mužů, neoficiální maraton i půvabné snímky z dob, kdy byly běžecké závody žen v plenkách
Reflex, 7. 8. 2021
Sport je jen jedno z mnoha odvětví, ve kterém si ženy musely počkat dlouhá staletí, než se mohly zapojit po boku mužů. Při plavání bylo...
Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky!
Plné zdraví, 20. 9. 2024
Běh je jednou z činností, kterou může provozovat každý, protože na něj nepotřebujete nic speciálního. A může nabídnout zajímavé...

Běhat maraton

Doporučené články: Běhat maraton

Běhat maraton - mohlo by Vás zajímat