Běh a zdraví mozku

Aktuální informace ohledně Běh a zdraví mozku. Monitorujeme zpravodajství, magazíny, podcasty a další zajímavé zdroje.

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Doporučené články: Běh a zdraví mozku

Běhejte alespoň 10 minut denně a můžete docílit zajímavého efektu
Plné zdraví, 20. 2. 2022
Běhání je velmi populárním sportem, protože k němu téměř nic nepotřebujete. Snad jen nějaké to sportovní oblečení a obuv. Je to...
Neurologové radí, jak oddálit demenci a zlepšit zdraví mozku
OnaDnes.cz, 9. 5. 2025
Na zdraví mozku často zapomínáme. Přitom podle odborníků můžou i jednoduché změny v životním stylu pomoci s prevencí demence a...
Vitamíny pro lepší funkci mozku
Plné zdraví, 27. 3. 2022
Existuje spousta potravin, které jsou důležité pro správnou funkci mozku. Mezi ty nejznámější řadíme právě vlašské ořechy, které už...
Nejlepší potraviny pro zdraví mozku: Nezapomeňte je zařadit do jídelníčku
Electropiknik.cz, 13. 10. 2024
Správná výživa je klíčem k udržení zdraví mozku a jeho optimální funkce. Podle endokrinoložky a nutriční specialistky Eleny Churakiny by...
Chcete začít běhat? Indiánský běh vám může usnadnit začátky!
Plné zdraví, 20. 9. 2024
Běh je jednou z činností, kterou může provozovat každý, protože na něj nepotřebujete nic speciálního. A může nabídnout zajímavé...
Váš mozek volá o pomoc! Aneb jak být bystřejší
Plné zdraví, 7. 7. 2022
Bez mozku se nedá existovat, protože řídí veškeré činnosti našeho těla. Ani ten nejlepší neurochirurg se ale v lidském mozku nevyzná na...
Potraviny, kterými podpoříte činnost mozku a zlepšíte paměť
Plné zdraví, 3. 11. 2022
Činnost mozku je možné podpořit správnou stravou, zdravou životosprávou i cíleným tréninkem. Pojďte se zaměřit na svůj jídelníček a...
Proč dochází k otokům mozku a dá se léčit?
Plné zdraví, 10. 1. 2024
Neléčená poranění hlavy mohou být nebezpečnější, než se zdá. I jinak bezchybně zdravý jedinec může zemřít na následky neléčeného...
Mátový čaj: Většina lidí vůbec netuší, jak zázračný vliv má na zdraví mozku
iReceptář.cz, 25. 5. 2023
Máta je oblíbená bylinka na špatné trávení či zažívací potíže. Jen málokdo ví, že má také výborné účinky na zdraví mozku....
Potraviny, které nepodporují váš mozek: raději se jim vyhněte
Plné zdraví, 13. 3. 2024
Stejně jako jsou potraviny, které bychom měli jíst pro správnou paměť a funkci mozku, existují i ty, které mozku škodí. Je dobré znát...

Běh a zdraví mozku

Doporučené články: Běh a zdraví mozku

Běh a zdraví mozku - mohlo by Vás zajímat