Shodit nadbytečná kila cvičením není jednoduché. Proč tomu tak je, líčí výzkumy

Přidat Technet.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 29. 10. 2025

Recept na hubnutí se zdá být prostý: méně jíst a víc se hýbat. Tak jednoduché to ale není. Lidské tělo spouští v reakci na fyzickou námahu mnoho procesů a všechny ke shazování nadbytečných kil nenapomáhají.

Přečíst celý článek na Technet.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Technet.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Technet - Věda Jednoduché cukry jednoduché dort Jednoduché omáčky Jednoduché pěstování jednoduché recepty jednoduché účesy Hubnutí cvičením Lidské tělo Jíst mnoho Jíst méně

Doporučené články

Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem (OnaDnes.cz, 20. 4. 2022)
Víte, jak si udržet zredukovanou hmotnost? (FAJNTIP.cz, 29. 1. 2022)
Přibývá obézních dětí, kila navíc si vlečou i do dospělosti. Pomoci mohou rodiče (Deník.cz - Magazín, 19. 3. 2024)
Lednová švihadlová výzva 2023: Pomozte pohybem handicapovaným holčičkám (Maminka.cz, 29. 12. 2022)
Lednová švihadlová výzva 2024: Pomozte pohybem handicapovaným dětem (Maminka.cz, 25. 12. 2023)
Zounar znovu objevil své mužství: Konečně si na něj vidím! (Ahaonline.cz, 7. 11. 2021)
Herečka Jitka Sedláčková (62) drží dietu: Ukázala, co má v lednici! (Blesk.cz, 11. 9. 2023)
S cvičením po porodu je dobré začít už v šestinedělí. Na jaké cviky se soustředit a kterým se vyhnout? (Zdraví.Euro.cz, 30. 3. 2021)
Pasti dietních potravin. Profesor Vrablík o tom, proč přibíráme i nastavení hladu (OnaDnes.cz, 2. 9. 2023)

Nejnovější články

Shodit nadbytečná kila cvičením není jednoduché. Proč tomu tak je, líčí výzkumy (29. 10. 2025)
DNES
Nejhorší letecká nehoda v Česku. 50 let od pádu těsně před přistáním v Praze (29. 10. 2025)
DNES
POZOR VLAK: Natočili jsme pro vás světové premiéry z veletrhu TRAKO 2025 (29. 10. 2025)
DNES
28. říjen provázel chaos. Češi vyhlásili republiku dřív, než chtěl Masaryk (28. 10. 2025)
Oslavy před 100 lety: plný Václavák, dělové salvy a Kramářův patos v novinách (28. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Technet.cz