• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Reflex

Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi

Přidat Reflex do oblíbených


Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi
Datum publikování: 11. 3. 2021

Pokud patříte mezi lidi, které dennodenně bolí záda, zkuste s tím něco udělat. Zdraví máme všichni jenom jedno. Jak se udržet ve zdravé formě vám v rozhovoru poradí Katarína Železná, třicetiletá dcera slavného oštěpaře Jana Železného. Celý rozhovor najdete na portálu Sazky a Českého Olympijského výboru – Sport v okolí.

Přečíst celý článek na Reflex

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Reflex. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
záda Bolavá záda Covidová záda Kulatá záda zablokovaná záda Cviky na záda rozhovoru Dcera bolí lidi
Doporučené články
  • Reflex
    Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi (Reflex, 11. 3. 2021)
  • OnaDnes.cz
    Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili (OnaDnes.cz, 27. 8. 2023)
  • Plné zdraví
    Svalnaté břicho nezaručuje zdravá záda. Jak tedy posílit střed těla a předejít zároveň bolestem zad?   (Plné zdraví, 14. 5. 2025)
  • Tojesenzace.cz
    Jak se přimět k hubnutí? Šest rad fyzioterapeutů (Tojesenzace.cz, 27. 12. 2022)
  • Tipio.cz
    Mít pevné břicho a zdravá záda už nemusí být jen sen (Tipio.cz, 31. 3. 2023)
  • ParlamentníListy.cz
    Jiří Paroubek: Obezita, alkohol, kouření vs. pohyb, zdravá výživa a Covid-19 (ParlamentníListy.cz, 29. 4. 2021)
  • inStory.cz Styl
    Podpořte svou imunitu cíleně dýcháním. Naučte se jednoduchý postup a upevněte své zdraví (inStory.cz Styl, 22. 4. 2021)
  • Moje zdraví
    Jídla proti stresu a úzkosti: Čím podle vědců zlepšíte náladu? (Moje zdraví, 5. 6. 2022)
  • i60.cz
    Geny, pohyb a fungující hlava jsou předpokladem dlouhověkosti, říká fyzioterapeutka Milada Vrbická (i60.cz, 30. 11. 2021)
Reflex
Nejnovější články
  • Ježíš je king, ne Pride. Prahou prošel také alternativní křesťanský pochod (2. 8. 2025)
    DNES
  • GALERIE: Hrdost LGBT zaplnila Prahu, v čele Lipavský a Hřib. Podívejte se na fotky z Prague Pride (2. 8. 2025)
    DNES
  • Protiamerická Turkova diplomka a další spolupracovník StB. Kolem Motoristů je pořád živo (2. 8. 2025)
    DNES
  • Náměstek ministra Vlčka: Jestli nechceme další blackout, potřebujeme investice do přenosové sítě (2. 8. 2025)
    DNES
  • Zločin, korupce, prostitutky: Drsný New York 70. let zachycen na vzácných fotografiích (2. 8. 2025)
    DNES
Zobrazit poslední články na Reflex
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze