• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Reflex

Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi

Přidat Reflex do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi
Datum publikování: 11. 3. 2021

Pokud patříte mezi lidi, které dennodenně bolí záda, zkuste s tím něco udělat. Zdraví máme všichni jenom jedno. Jak se udržet ve zdravé formě vám v rozhovoru poradí Katarína Železná, třicetiletá dcera slavného oštěpaře Jana Železného. Celý rozhovor najdete na portálu Sazky a Českého Olympijského výboru – Sport v okolí.

Přečíst celý článek na Reflex

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Reflex. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
záda Bolavá záda Covidová záda Kulatá záda zablokovaná záda Cviky na záda rozhovoru Dcera lidi bolí
Doporučené články
  • Reflex
    Jak na zdravá záda? Spojte pohyb s běžnými činnostmi (Reflex, 11. 3. 2021)
  • OnaDnes.cz
    Bolí vás záda? Jaký pohyb si vybrat, abyste si neuškodili (OnaDnes.cz, 27. 8. 2023)
  • Plné zdraví
    Svalnaté břicho nezaručuje zdravá záda. Jak tedy posílit střed těla a předejít zároveň bolestem zad?   (Plné zdraví, 14. 5. 2025)
  • Tojesenzace.cz
    Jak se přimět k hubnutí? Šest rad fyzioterapeutů (Tojesenzace.cz, 27. 12. 2022)
  • Plné zdraví
    Bolavá záda po padesátce: Jak si ulevit a předcházet jim (Plné zdraví, 9. 9. 2025)
  • Tipio.cz
    Mít pevné břicho a zdravá záda už nemusí být jen sen (Tipio.cz, 31. 3. 2023)
  • ParlamentníListy.cz
    Jiří Paroubek: Obezita, alkohol, kouření vs. pohyb, zdravá výživa a Covid-19 (ParlamentníListy.cz, 29. 4. 2021)
  • inStory.cz Styl
    Podpořte svou imunitu cíleně dýcháním. Naučte se jednoduchý postup a upevněte své zdraví (inStory.cz Styl, 22. 4. 2021)
  • Electropiknik.cz
    Bolest zad přijde tiše, ale udeří naplno. Tyto jednoduché cviky vám uleví okamžitě (Electropiknik.cz, 25. 9. 2025)
Reflex
Nejnovější články
  • Panoptikum Vladimíra Mertlíka: Znásilněná koza, pornografie na lodi a reality show Chcete být premiérem? (14. 11. 2025)
    DNES
  • Železniční katastrofa u Stéblové připravila o život 118 cestujících. Komunisté se neštěstí snažili ututlat (14. 11. 2025)
    DNES
  • Anna K.: Překvapilo mě, co jsem všechno vydržela. Při ozařování mi sestřičky musely zpívat koledy (14. 11. 2025)
    DNES
  • Babišův boj kolem střetu zájmů a Okamurův jásot, že vláda z 99 procent plní program SPD (14. 11. 2025)
    DNES
  • Coventry jako moře plamenů: Britské velení o náletu vědělo, nechtělo však prozradit zdroj svých informací (14. 11. 2025)
    DNES
Zobrazit poslední články na Reflex
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze