Společné jídlo – proč na něm trvat a co vám přinese?
Datum publikování: 16. 9. 2020
Jídlo je důležité nejen pro vaše tělo, ale také pro zdravé fungování. Nasytíte se jím, upokojíte hlad, tělo bude mít dostatek paliva a energie, dostane z něj vitamíny, minerály a další látky, které potřebuje a často také nasytíte své emoce, protože dát si oblíbené jídlo, to je něco jako svátek. Snídáte každý v jinou dobu, protože také tak vstáváte?