Nesnažte se neustále vyhovět ostatním a udělejte si čas i pro sebe
Datum publikování: 20. 11. 2020
Udělat druhým radost a usilovat o pozitivitu ve vašem společenském životě je vždy dobré, ale pouze do určité míry. Pokud se budete příliš snažit, může se z toho stát nepříjemný a dokonce destruktivní zvyk. V jednu chvíli možná zjistíte, že zanedbáváte své vlastní potřeby, zapomínáte na svůj osobní čas a jste v neustálém stresu, abyste se zajistili, že se lidé kolem vás cítí dobře. Naučte se říkat ne Vždy pomáháte ostatním, organizujete pro...