Jak o sebe pečovat, když jste vyčerpaní: Duševní očista

Přidat ProÚspěch.cz do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 23. 8. 2021

Péče o sebe sama vypadá jako přímočarý koncept, že? Jenže ve skutečnosti se hodně lidí mýlí v péči o sebe a vlastně o sebe nijak nepečují.

Přečíst celý článek na ProÚspěch.cz

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením ProÚspěch.cz. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Doporučené články

Jak pečovat o duševní zdraví v těžké době? (Proti šedi, 2. 9. 2022)
Duševní zátěž: Co ji způsobuje a jak ji zvládnout? (Plné zdraví, 18. 1. 2025)
Jste vyčerpaní a bez energie? Existují potraviny, které vás bleskurychle postaví na nohy (Pikant.cz, 30. 3. 2021)
Jak pečovat o duševní zdraví zaměstnanců? (MAGAZÍN.cz, 11. 2. 2025)
Jak pečovat o své duševní zdraví? 5 rad, které jsou nad zlato (Pozitivní zprávy, 8. 5. 2021)
Za znalosti o duševním zdraví vyhráli čaje. Zkuste si kvíz také (OnaDnes.cz, 3. 11. 2022)
Pečujte o své duševní zdraví. Těchto 7 mobilních aplikací vám s tím pomůže (Pozitivní zprávy, 9. 2. 2022)
Desatero proti digitální demenci (Blog iDNES.cz, 4. 12. 2024)
Blahodárné působení vodopádů na naši psychiku (MAGAZÍN.cz, 26. 4. 2023)

Nejnovější články

Motivace: Jak si ji udržet i v těžkých časech? (16. 10. 2024)
Výčitky nás pronásledují vždy a všude. Jak přestat litovat svých rozhodnutí, jakmile je učiníme? (9. 10. 2024)
Kdo uteče, vyhraje. Platí toto lidové rčení i v lásce? (2. 10. 2024)
Nerozhodnost nám může výrazně kazit život. Jak přestat neustále o všem pochybovat? (25. 9. 2024)
Jak čelit okamžikům, kdy se nám zdá, že je všechno špatně? (18. 9. 2024)

Zobrazit poslední články na ProÚspěch.cz