• Moje
  • Zpravodajství
  • Celebrity & bulvár
  • Sportovní
  • Ekonomické
  • Technologie
  • Životní styl
  • Pro ženy
  • Pro seniory
  • Auto&moto
  • Bydlení a zahrada
  • Kulturní
  • Vědecké, naučné a záhady
  • Magazíny
  • Blogy
Pozitivní zprávy

Trápí vás stres? Řešením může být svalová relaxace

Přidat Pozitivní zprávy do oblíbených
Doporučujeme:  Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá.   Nastavit
Trápí vás stres? Řešením může být svalová relaxace
Datum publikování: 13. 7. 2023

Stres se ve větší či menší míře dotýká každého z nás. V dnešní zrychlené době mu lze jen stěží uniknout. Je však jen na nás, jak se s ním vypořádáme. Podle studií může být řešením progresivní svalová relaxace, informoval server Radio Wave. Stres nemusíme pociťovat jen prostřednictvím mysli, často jej vnímáme i na fyzickém těle. […] The post Trápí vás stres? Řešením může být svalová relaxace first appeared on Pozitivní zprávy.

Přečíst celý článek na Pozitivní zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pozitivní zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata
Inspirace Společnost Zdraví bolest meditace nervozita progresivní svalová relaxace psychika relaxace strach stres svalová relaxace zdraví řešením Relaxace Cestovní stres chronický stres Léčit stres Nadměrný stres Odstanit stres
Doporučené články
  • OnaDnes.cz
    Vytlačte a odklepejte stres pryč. I domácí akupresura umí zázraky (OnaDnes.cz, 26. 12. 2022)
  • Tojesenzace.cz
    Mocná síla Ashwagandha (Tojesenzace.cz, 21. 12. 2022)
  • ZdravéRady.cz
    Trápí vás chronické bolesti zad či kloubů? Řešením může být Dornova metoda (ZdravéRady.cz, 28. 4. 2021)
  • Panidomu.cz
    Stres napadá celé tělo: Braňte se (Panidomu.cz, 30. 12. 2022)
  • OnaDnes.cz
    Dokonalý relax? Napusťte si vanu. Správná koupel odplaví všechen stres (OnaDnes.cz, 20. 2. 2025)
  • Ženy.cz
    Trápí vás neklidné sny a únava? Zkuste jógu pro lepší spánek (Ženy.cz, 22. 3. 2022)
  • OnaDnes.cz
    Trápí vás únava, chutě i nezájem o sex. Pozor na nemocné nadledvinky (OnaDnes.cz, 18. 6. 2022)
  • Moje zdraví
    Trápí vás stres, nespavost či revma? Zažeňte je díky voňavé meduňce (Moje zdraví, 24. 4. 2025)
  • iSport.cz
    Hrůza na US Open. Japonec se svalil v křečích, odvezli ho na křesle (iSport.cz, 27. 8. 2024)
Pozitivní zprávy
Nejnovější články
  • Studentka v Olomouci objevila 19 rostlin dosud nezaznamenaných v ČR (19. 10. 2025)
  • Šakalové se opět objevili v Česku (18. 10. 2025)
  • Matematici objevili nový způsob, jak počítat prvočísla (17. 10. 2025)
  • Na obnově ekosystému se může podílet každý, říká Šimon Michalčík z Plant-for-the-Planet (16. 10. 2025)
  • Pozitivní pohled na život pomáhá chránit paměť (16. 10. 2025)
Zobrazit poslední články na Pozitivní zprávy
© Copyright 2020 ČerstvéZprávy.cz
Oblíbená vyhledávání

Provozovatel: TRAFFIC DRIVER s.r.o. (IČO: 24179205) se sídlem Praha 3 - Žižkov, Husinecká 903/10, PSČ 13000. Spisová značka: C 186037 vedená u Městského soudu v Praze