Svaly se umějí opravovat překvapivě samy a velmi rychle

Přidat Pozitivní zprávy do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 30. 3. 2026

Každé cvičení nebo větší fyzická zátěž zanechá ve svalech drobná poškození, přesto si s nimi tělo většinou poradí bez větších potíží. Vědci popsali mechanismus, při kterém se uvnitř svalových vláken během několika hodin přesouvají buněčná jádra k místu poranění a pomáhají spustit jeho opravu. Studie přitom ukazuje, že u běžných mikropoškození nemusí sval vždy čekat […] The post Svaly se umějí opravovat překvapivě samy a velmi...

Přečíst celý článek na Pozitivní zprávy

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Pozitivní zprávy. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Zdraví obnova regenerace síla svaly tělo zdraví Svaly po cvičení fyzická zátěž Natažené svaly prsní svaly Stehenní svaly umělé svaly Velmi nebezpečné známosti Velmi staré tapety Jak posilovat svaly

Doporučené články

Pozitivní klimatická zpráva. Stromy v nových lesích rostou překvapivě rychle (Zprávy iDNES.cz, 25. 12. 2021)
Domácí prostředky při bolestech hlavy: I bez léků se zbavíte tlaku na spáncích nebo za očima (Dům a zahrada, 28. 2. 2026)
Nejlepší dieta po padesátce. Neničí svaly, jen rozpouští tuk. Stojí méně, než běžná strava (FAJNTIP.cz, 6. 3. 2026)
Fólie PPF chrání lak, umějí změnit barvu auta a dokážou se samy „zahojit“ (AUTO.cz, 18. 12. 2025)
Děti by měly mít před lyžováním zpevněné svaly (Tojesenzace.cz, 12. 12. 2023)
Cesta za původem vína. Objevte zemi, kde se pije už osm tisíc let (Cestování iDNES.cz, 9. 9. 2021)
Levné a obslouží příznivce stylu i sportovce. Amazfit má nové hodinky (Mobil iDNES.cz, 13. 1. 2025)
Malá černá díra v malé galaxii v mžiku pozřela hvězdu (Živě.cz, 30. 12. 2024)
Proč nás po sportu bolí svaly ještě druhý den? (oBěhání.cz, 19. 1. 2026)

Nejnovější články

Svaly se umějí opravovat překvapivě samy a velmi rychle (30. 3. 2026)
DNES
Robotičtí vlci pomáhají v Japonsku chránit lidi před medvědy (29. 3. 2026)
Krevní test na endometriózu přináší naději milionům lidí (28. 3. 2026)
Sbohem jehlám: Jak může infračervené světlo změnit měření hladiny cukru v krvi (27. 3. 2026)
Studie naznačuje, že sýr může pomoci odvrátit demenci (26. 3. 2026)

Zobrazit poslední články na Pozitivní zprávy