Prevence, kterou si oblíbíte. Kvalitní spánek snižuje riziko onemocnění koronavirem
Datum publikování: 10. 4. 2021
Spánek je nejen nejlepší lékař, ale i preventivní opatření. Platí to i v případě koronaviru. Analýza spánkových studií zjistila, že problémy se spánkem postihují během pandemie asi 40 procent lidí. Zlepšení spánku by přitom naopak mohlo snížit riziko nákazy covidem i těžšího průběhu onemocnění. Nová studie zveřejněná v on-line časopise Nutrition Prevention & Health uvádí, že každá […] The post Prevence, kterou si oblíbíte. Kvalitní...
