Změna času je náročná. Jak minimalizovat její dopady

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 21. 10. 2025

V každém z nás tikají vnitřní hodiny známé jako cirkadiánní rytmy – biologické nastavení, které v ideálním případě sleduje přírodní řád. S nastávajícím svítáním se... The post Změna času je náročná. Jak minimalizovat její dopady first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Aktuality Novinky Zajímavosti Čas letní čas Únava Zimní čas Změna času Změna času 2023 Změna klimatu dopady vnitřní změna náročná operace cirkadiánní rytmy Dopady biologické hodiny změna měření času

Doporučené články

Změna času již tento víkend. Kdy přesně nastane a jaké může mít dopady na naše zdraví? (WomanOnly, 26. 3. 2021)
Změna času 2025: Kdy začíná zimní čas a k čemu je jeho střídání? (E15.cz, 20. 10. 2025)
Změna zimního času na letní proběhne zítra. Nezapomeňte si změnit čas na hodinkách (Dům a zahrada, 30. 3. 2024)
Šimral (Piráti): Praha reaguje na vysokou míru migrační vlny, způsobenou válkou na Ukrajině (ParlamentníListy.cz, 24. 5. 2022)
Španělsko chce od příštího roku zrušit střídání času (Root.cz - Zprávičky, 20. 10. 2025)
Je tu změna času. V noci na neděli začne platit letní, bude déle světlo (Zprávy iDNES.cz, 30. 3. 2024)
Nové trendy v technologiích odpadních trubek (i60.cz, 1. 9. 2023)
Změna času se blíží. Zopakujte si hlavní informace o ní (Epeníze, 13. 10. 2025)
Dušan Sýkora, Reico: Jsme rozestoupeni na celém nemovitostním trhu. Snažíme se klientům minimalizovat riziko (Měšec - články, 14. 5. 2024)

Nejnovější články

Zbavte se rýmy a nachlazení pomocí křenu (22. 10. 2025)
DNES
Když péče o blízkého přerůstá přes hlavu: přehled služeb, které vám mohou ulevit (21. 10. 2025)
Změna času je náročná. Jak minimalizovat její dopady (21. 10. 2025)
Ministerstvo zdravotnictví konečně ustoupilo a vychází vstříc rodičkám. Od ledna je čeká příjemnější šestinedělí (21. 10. 2025)
Dieta Dr. Ornishe – další zázrak, nebo jen iluze? (21. 10. 2025)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví