Zdravý pohyb bez cvičení: jak dostat co nejvíce pohybu do vašeho života
Datum publikování: 20. 11. 2021
Pokud patříte mezi lidi, kteří chtějí žít co nejzdravěji, ale je pro ně obtížné věnovat se pravidelně nějakému sportu, můžete si zajistit, aby pohyb byl součástí vašeho každodenního života. A to i bez návštěvy tělocvičny nebo cvičení jako takového. Cvičit se totiž dá nejen ve speciálním sportovním úboru, ale také v kanceláři, autobuse nebo ve frontě […] The post Zdravý pohyb bez cvičení: jak dostat co nejvíce pohybu do vašeho života first...
