Význam hydratace a jak poznat dehydrataci

Přidat Plné zdraví do oblíbených

Doporučujeme: Nastavte si sledování zajímavých článků a podcastů podle toho, co Vás zajímá. Nastavit

Datum publikování: 28. 7. 2024

Hydratace je klíčovým faktorem pro udržení zdravého a správně fungujícího těla. Voda tvoří přibližně 60 % našeho těla a je nezbytná pro různé fyziologické procesy,... The post Význam hydratace a jak poznat dehydrataci first appeared on Plné zdraví.

Přečíst celý článek na Plné zdraví

Upoutávka na článek je uveřejněna se svolením Plné zdraví. Celý článek si můžete přečíst zde.

Související témata

Novinky Zajímavosti Zdraví Cvičení Hydratace Kůže Potraviny Tělesná teplota Tmavá moč Voda Život Žízeň Hydratace těla hydratace Hydratace pleti Hydratace pokožky Hydratace rtů Hydratace seniorů hydratace vlasů Lepší hydratace Hydratace pokožky hlavy Hydratace při cvičení

Doporučené články

Význam hydratace: Bez vody naše tělo prostě nemůže žít (Plné zdraví, 15. 8. 2024)
Pozor na zimní dehydrataci, je nebezpečná a zákeřná (MAGAZÍN.cz, 13. 1. 2026)
DNES
Venku je úmorné horko! Proč je důležité pít dostatek vody? Význam hydratace pro zdravý životní styl (Tojesenzace.cz, 11. 7. 2024)
Dehydrataci organismu není radno podceňovat, hrozí nejen v létě a při sportovních aktivitách (MAGAZÍN.cz, 15. 9. 2023)
V létě pozor na dehydrataci. Jak ji poznat a proč jí trpí zejména senioři (Plné zdraví, 20. 6. 2021)
Nemějte ze sluníčka vrásky. Pomůže hydratace, kolagen i vitamin C (OnaDnes.cz, 1. 9. 2025)
Hydratace při cvičení: jak správně pít (Plné zdraví, 11. 10. 2021)
Mýtus o přežití očima vědců: Pití vlastní moči může zabít (Forum 24, 12. 1. 2026)
Pozor na dehydrataci u domácích mazlíčků, může ukazovat na nevhodné krmivo nebo nemoc (Tojesenzace.cz, 27. 10. 2023)

Nejnovější články

Je káva s mlékem škodlivá: Pravda, nebo mýtus? (13. 1. 2026)
DNES
Studie ukazují, že světlo velkou měrou ovlivňuje i zdraví střev (12. 1. 2026)
Zápach potu už vás trápit nebude: neutralizujte ho bylinkami (12. 1. 2026)
Trápí vás hemeroidy? Bojujte proti nim bylinkami (11. 1. 2026)
Vypadávání vlasů a stres: kdy je vhodné navštívit lékaře? (10. 1. 2026)

Zobrazit poslední články na Plné zdraví